Методы защиты от электромагнитных полей: Защита человека от воздействия электромагнитного излучения

Защита человека от воздействия электромагнитного излучения


Многие считают, что электромагнитное излучение есть только в электроустановках. Но это все не правда. Электромагнитное излучение есть практически везде: дома, на работе, на улице. Источниками являются не только предметы бытового характера, но различные электронные устройства. На улице источниками электромагнитного излучения является электрифицированный транспорт, сети уличного освещения и т. д.


Предельно допустимая доза электромагнитного излучения для человека составляет 0,2 мкТл. Каждый человек практически имеет у себя дома компьютер. Данная техника является источником электромагнитного излучения величиной до 100 мкТл. Находясь в непосредственной близости к компьютеру, человек подвергается электромагнитному излучению, в 500 раз превышающее допустимое значение. Тот же самый уровень электромагнитного излучения генерируется микроволновой печью. Воздействие мобильных телефонов и других гаджетов на человека ровняется 50 мкТл, что в 250 раз превышает допустимое значение.



Находясь на отдыхе мы даже не подозреваем, что электромагнитное излучение так же воздействует на нас. Высоковольтные линии передач, которые находятся поблизости, так же несут вред нашему здоровью.


Все приборы и устройства, запитанные от электрической сети, в той или иной мере являются источниками электромагнитного излучения. Получается, человек, проживающий в современном мире, постоянно подвергается электромагнитному излучению. Вопрос защиты организма от воздействия излучения является особо актуальным в настоящее время. Для этого рассмотрим основные способы защиты от электромагнитного излучения.


Способы защиты от электромагнитного излучения.


Одним из наиболее эффективных способов защиты является установка специальных приборов, которые нейтрализуют электромагнитное излучение и максимально минимизирует негативное воздействие на организм. Чем меньше времени мы находимся в зоне действия электромагнитного излучения, тем меньше мы получаем вреда для здоровья. Особенно актуален данный вопрос для работников электроэнергетических предприятий, где уровень электромагнитного излучения максимальный.


Первыми признаками при излучении являются: головная боль, слабость, раздражительность, угнетенность. В таких случаях нахождение человека в зоне действия электромагнитного излучения без использования специальных защитных комплектов недопустимо.


Следует отметить, что степень влияния электромагнитного излучения на организм человека зависит не только от времени пребывания, но так же и от расстояния источника излучения. Например, при работе с компьютером рекомендуется ставить монитор не ближе 30 сантиметров от головы. Используя мобильный телефон, рекомендуют разговаривать по громкой связи или через гарнитуру. Если мобильный телефон не используется в данный момент, не нужно держать его в кармане, лучше положить его на стол.


Обычно, в инструкции к электроприборам указываются меры безопасности, в частности безопасное расстояние к данному электроприбору, при котором уровень излучения будет минимальным.


Уровень электромагнитного излучения высоковольтных линий электропередач достаточно высокий, и чем напряжение выше, тем уровень излучения выше. Отсюда следует сократить время пребывания в зоне действия электромагнитного поля линий электропередач. Понятие охранная зона линии электропередач подразумевает расстояние по обе стороны от проводов линий электропередач. Размер охранной зоны варьируется в зависимости от класса напряжения.


Соблюдая все нюансы и правила безопасности Вы сможете уберечь себя от электромагнитного излучения.


Поделиться записью

Влияние электромагнитных полей на здоровье человека и способы защиты от их вредного воздействия

Природа подарила человечеству чистый, прозрачный воздух, водоемы и естественный электромагнитный фон, излучаемый как планетой и окружающим космосом, так и животным и растительным миром. Однако, с развитием цивилизации, естественный геомагнитный фон усилился техногенным воздействием. Человек при помощи радиотехнических и радиоэлектронных приборов создал невидимую электромагнитную паутину, в которой мы все находимся. Мощные линии электропередачи высокого и сверхвысокого напряжения, многочисленные радио- и телепередающие станции, космические станции спутниковой связи вызывают электромагнитное загрязнение среды обитания человека. Воздействие ЭМП происходит дома, на работе и даже во время отдыха на природе. Электробытовые приборы, предназначенные облегчить нашу жизнь, стены домов и квартир, пронизанные электрическими проводами, распространяют ЭМП не безвредные для здоровья человека.

Биологическое действие ЭМП.Данные как отечественных, так и зарубежных исследователей свидетельствуют о высокой биологической активности ЭМП во всех частотных диапазонах. ЭМП высокой частоты приводят к нагреву тканей организма.

Многочисленные исследования в области биологического действия ЭМП определили наиболее чувствительные системы организма: нервную, иммунную, эндокринную, половую. Биологический эффект ЭМП в условиях многолетнего воздействия накапливается, вследствие чего возможно развитие отдаленных последствий дегенеративных процессов в центральной нервной системе, новообразований, гормональных заболеваний. К электромагнитным полям особенно чувствительны дети, беременные, люди с нарушениями в сердечно-сосудистой, гормональной, нервной, иммунной системах.

Влияние на нервную систему.Нарушается передача нервных импульсов. В результате появляются вегетативные дисфункции(неврастенический и астенический синдром), жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, нарушение сна нарушается высшая нервная деятельность — ослабление памяти, склонность к развитию стрессовых реакций.

Влияние на сердечно-сосудистую систему.Нарушения деятельности этой системы проявляются, как правило, лабильностью пульса и артериального давления, склонностью к гипотонии, болями в области сердца. В крови отмечается умеренным снижением количества лейкоцитов и эритроцитов.

Влияние на иммунную и эндокринную системы.Установлено, что при воздействии ЭМП нарушается иммуногенез, чаще в сторону угнетения. У животных организмов, облученных ЭМП, отягощается течение инфекционного процесса. Влияние электромагнитных полей высокой интенсивности проявляется в угнетающем эффекте на Т-систему клеточного иммунитета. Под действием ЭМП увеличивается выработка адреналина, активизируется свертываемость крови, снижается активность гипофиза.

Влияние на половую систему. Многие ученые относят электромагнитные поля к тератогенным факторам. Наиболее уязвимыми периодами являются обычно ранние стадии развития зародыша. Наличие контакта женщины с электромагнитным излучением может привести к преждевременным родам, повлиять на развитие плода и, наконец, увеличить риск врожденных уродств.

Основные источники ЭМП и способы защиты от их воздействия.

Источниками электромагнитных полей являются атмосферное электричество, геомагнитные поля, промышленные установки, радиолокация, радионавигация, средства теле- и радиовещания, бытовые приборы, внутренние электрические сети в домах. Излучаемое ими поле разнится в зависимости от конкретных моделей — чем выше мощность прибора, тем больше создаваемое им магнитное поле.

Достаточно актуальным является вопрос биологической безопасности сотовой связи. Однозначного ответа на него ученые до сих пор не дали. Можно отметить лишь одно: за все время существования сотовой связи ни один человек не получил явного ущерба здоровью из-за ее использования. Исходя из технологических требований построения системы сотовой связи, основная энергия излучения (более 90%) сосредоточена в довольно узком луче, который всегда направлен в сторону и выше прилегающих построек. В режиме разговора излучение сотового телефона гораздо выше, чем в режиме ожидания. Поле, возникающее вокруг его антенны, усиливается в метро, во время разговора в автомобиле, усиливает его действие металлическая оправа очков.

Персональные компьютеры давно превратились в одну из самых важных вещей в доме среднестатистического жителя любой из развитых стран мира. Очень часто приходится пользоваться компьютером по месту работы. По статистике, около 30% населения большую часть рабочего времени проводят за компьютером, кроме того, значительная часть пользователей имеет контакт с ПК дома. В связи с этим у многих возникает вопрос о вредных факторах, влияющих на человека при работе на компьютере и способах защиты от них. Считается, что наиболее опасно излучение монитора, являющегося источником электромагнитного, рентгеновского, инфракрасного, ультрафиолетового излучений. Однако, опасными в этом плане могут оказаться только довольно старые, выпущенные 5-7 лет назад мониторы. Они являются источниками ЭМИ сверхнизкой частоты, но не больше, чем другие электроприборы. Уровень рентгеновского излучения монитора намного меньше, чем естественный радиационный фон. А уровни инфракрасного и ультрафиолетового излучений монитора ничтожны по сравнению с электрическими лампами. Но даже в этом случае можно отдельно приобрести защитный экран. Современные жидкокристаллические (плоские) экраны и переносные компьютеры-ноутбуки вообще не излучают — у них другой принцип действия.

Для исключения или уменьшения уровней воздействия ЭМП на организм человека важно выполнять ряд простых рекомендаций:

— исключение длительного пребывания в местах с повышенным уровнем магнитного поля промышленной частоты

— грамотное расположение мебели для отдыха, обеспечивающие расстояние 2-3 метра до электрораспределительных щитов, силовых кабелей, электроприборов

— при приобретении бытовой техники обращайте внимание на информацию о соответствии прибора требованиям санитарных норм

— использование приборов меньшей мощности

— не пользоваться сотовым телефоном без необходимости, не разговаривать непрерывно более 3-4 минут

— использовать в автомобиле комплект hands-free, размещая его антенну в геометрическом центре крыши.

Люди уже не могут отказаться от электростанций, железных дорог, самолетов, автомобилей, от других завоеваний цивилизации, даже если идет речь о собственном здоровье. Задача состоит в том, чтобы минимизировать вредные техногенные воздействия на окружающую среду и ознакомить общество с конкретной экологической опасностью и выработать механизм защиты.

Материалы (экраны) для защиты от магнитных и электромагнитных полей

Отрасли применения:

  • Электроника.
  • Энергетика.
  • Строительство.
  • Медицина.

Области применения:

  • Экранирование жилых и нежилых помещений.
  • Экранирование трансформаторных станций.
  • Создание магнитноэкранированных комнат для научно-исследовательских центров.
  • Экранирование силовых кабелей, создание кабель каналов.
  • Экранированные боксы для проведения медико-биологических исследований.
  • Защитная одежда для проведения сварочных работ.

Назначение:

  • Защита электронной аппаратуры, компьютерной техники, прецизионных
    приборных комплексов и биологических объектов от магнитного поля
    промышленной частоты и электромагнитного поля радиочастотного диапазона.

Экраны магнитных полей промышленной частоты

Описание:


Этот
вид экранов применяют в том случае, когда необходимо исключить влияние
магнитного поля на чувствительные элементы электронной техники, а также на
биологические объекты. Принцип защиты заключается в замыкании силовых линий
магнитного поля в толще материала и исключение их проникновения из внешнего
пространства внутрь замкнутого объема или из замкнутого объема во внешнее
пространство.

ФГУП «ЦНИИ КМ «Прометей» разработана технология
изготовления таких экранов в виде гибких полотен из лент аморфных и
нанокристаллических магнитомягких сплавов, прошедших специальную
термомагнитную обработку.

Технические характеристики:

  • Ширина – от 5 до 50 см;
  • Длина – до 150 м;
  • Толщина одного слоя – от 20 до 30 мкм.
  • Масса 1 м2 в однослойном
    исполнении – менее 0,3 кг
  • Коэффициент экранирования  в диапазоне частот (50 – 1000 Гц)* – от
    10 до 1000.

    *  зависит от напряженности магнитного поля и конструкции экрана.

Преимущества

  • Имеется санитарно-эпидемиологическое
    заключение ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в г. С.Петербурге» о том,
    что экранирующий материал соответствует государственным санитарно
    эпидемиологическим правилам и нормам.

  • По сравнению с традиционными экранирующими материалами (пермаллои,
    ферриты и т.п.), эффективность экранирования существенно выше при
    условии использования одного и того же количества магнитного материала.

  • Разрабатываемые экраны более технологичны и просты в применении за
    счет малой толщины и гибкости, а также менее чувствительны к
    механическим напряжениям.

Предложения по сотрудничеству:

  • Техническая и технологическая документация на технологию
    изготовления экранов магнитных полей промышленной частоты.
  • Адаптация технологии  под требования Заказчика.
  • Совместная разработка новых типов экранов. Изготовление и поставка
    продукции.

Экраны электромагнитных полей

Описание:


Подобные
экраны применяются в тех случаях, когда для защиты технических средств или
биологических объектов необходимо обеспечить отсутствие отраженной
электромагнитной волны или высокое ослабление в толщине материала.


Экраны
выполняются в виде листового металлодиэлектрического композита
с наполнителем из порошка аморфного и нанокристаллического магнитомягкого
сплава (получение порошка при помощи УДА — технологии).

Изготавливаются в виде однослойных или
многослойных функционально-градиентных композитов, ячеистых и объемно
пористых структур интерференционного типа.

Экраны выпускаются, соответственно, в
двух модификациях: экранирующего и поглощающего типов.

На разработанные материалы выпущены
технические условия ТУ 38Л405-365-2004

Технические характеристики:

  • Ширина – до 25 см.
  • Длина –  до 25 см.
  • Толщина одного слоя – от 1 до 15 мм.
  • Фракционный состав аморфного порошка – от 3 до 200 мкм.
  • Масса 1 м2 экрана –от 3
    до 45 кг.
  • Коэффициент ослабления электромагнитных полей (1 – 1000 МГц) – более
    10 дБ/мм.
  • Коэффициент отражения по мощности (1 – 1000 МГц) – менее 10 дБ.

Преимущества:

Существенно более широкий диапазон экранирования и
поглощения электромагнитных излучений.

Правовая защита:  Имеются патенты РФ:

  • «Композиционный материал для защиты от электромагнитного излучения»;
  • «Способ
    получения магнитного и электромагнитного экрана»;
  • « Аморфный сплав для литья
    микропроводов»;
  • «Силовой кабель с электромагнитным экраном»;
  • «Экранированный бокс с защищенным от внешнего эл.магнитного воздействия
    внутренним объемом»;
  • «Способ получения композиционного порошкового магнитного
    материала системы»;
  • «Ферромагнетик-диамагнетик».

Предложения по сотрудничеству:

  • Техническая и технологическая документация на технологию изготовления экранов
    электромагнитных полей.
  • Адаптация технологии  под требования Заказчика.
  • Совместная разработка новых типов экранов.
  • Изготовление и поставка продукции.
  • Поставка партий порошков.

Форма запроса


Вы можете отправить запрос на данную разработку, заполнив следующую форму:

 

Защита от электромагнитного излучения: основные методы и средства

Электромагнитная энергия – неотъемлемая часть жизни современного человека. К источникам электромагнитного излучения (ЭМИ) следует отнести смартфоны, планшеты, компьютеры и большую часть бытовой техники. Последствием долгого пребывания в такой среде становится не только головная боль, но и более серьёзные заболевания: опухоли, неправильная работа гормональной системы и некоторые патологические изменения. Защита от электромагнитной энергии обязательна не только на производстве, но и на улице, на работе и даже дома.

Основные источники электромагнитного излучения

С глобальным развитием цифровой техники источники электромагнитных колебаний окружают нас практически везде. Постоянное ношение мобильного телефона, использование ПК на работе и простая поездка в электромобиле становятся серьёзной биологической опасностью для нашего организма.

Распространённые источники электромагнитного излучения

Для снижения уровня электромагнитного загрязнения, необходимо узнать основные его источники и постараться меньше контактировать с ними в дальнейшем.

В помещениях

Перечень приборов бытового и промышленного предназначения с наибольшей интенсивностью излучений:

  • Компьютер. Сегодня ПК находится практически в каждой семье, но немногие пользователи знают, что монитором компьютера передаётся электромагнитная энергия, которая в 500 раз превышает норму.
  • Микроволновая печь. По своей вредности стоит на одном уровне с ПК. Во время работы микроволновой печи окружающее пространство наполняется низкочастотными излучениями в радиусе 1.5-2 метров. В пище, приготовленной в микроволновке, резко снижается количество полезных веществ и витаминов.
  • Смартфоны и планшеты. Гаджеты, которые постоянно находится вместе с современным пользователем. ЭМИ сотовых телефонов ненамного ниже излучений ПК – всего в 250 раз превышает допустимую норму.

Даже нахождение в помещение с разветвлённой электрической проводкой приведёт к нежелательному облучению. Каждый провод, пропускающий электрический ток, также становится причиной вредных воздействий.

Источники ЭМИ в стандартной квартире

На улице

Но не только в помещениях на человека воздействуют электромагнитных волн различных длин и диапазонов. Нежелательное облучение происходит на улице, в торговом центре и даже в общественном транспорте. Приведём несколько примеров:

  • Линии высокого напряжения. Высоковольтные линии прокладывают как в земле, так и по воздуху. Пространство вокруг ЛЭП напряжением 110 кВ, может обладать такой интенсивностью ЭМИ, что на расстоянии 10 м создаст угрозу здоровью человека. Поэтому высоковольтные ЛЭП поднимают на большую высоту или глубоко закапывают в землю.
    Высоковольтные ЛЭП
  • Высокочастотные передатчики. Например, вышки сотовой связи, которые сейчас установлены практически везде. Или комплексы радиосвязи, установленные в аэропортах. Работая в диапазоне волн от 500 МГц до 15 ГГц, такие электромагнитные устройства постоянно воздействуют на человеческий организм, даже находясь на солидном расстоянии от людей.
  • Спутниковая система. Люди постоянно забывают о линиях спутниковой связи, находящихся на орбите. Сильное излучение таких объектов достигает 200-300 Вт/м2, но при достижении поверхности Земли, луч рассеивается и до людей доходит только малая часть опасного импульса.

Даже поездка в обыкновенном троллейбусе оставит некоторые последствия для самочувствия. Самым вредным считают посещение метро — по своему негативному воздействию оно в 2 раза превышает пребывание в любой разновидности электротранспорта. Электрокары также нельзя отнести к абсолютно безопасному, в плане электромагнитного излучения, типу передвижения. Длительное пребывание в электромобиле можно сравнить с несколькими часами работы за компьютером.

Общие правила защиты от ЭМИ

Надеяться на тот факт, что от воздействия ЭМИ ещё никто не умирал, не стоит. Прямое или косвенное электромагнитное излучение создаёт непоправимые изменения в человеческом организме. Поэтому следует минимизировать количество вредных влияний источников ЭМИ и узнать общие правила защиты.

Самый простой способ – резко сократить расстояние до электромагнитного источника. По внешним его габаритам и принципу действия можно судить о степени вредности. Например, от компьютера достаточно отстраниться на 20-30 см, а от высоковольтной линии передач с большой мощностью излучения следует отбежать на 25-30 метров. Следует обращать внимание на более мелкие источники: отодвигать смартфон от своей подушки на 10-15 см и полностью отказаться от Bluetooth-гарнитуры.

Существует ещё один вариант минимизации электромагнитного излучения – снизить время пребывания рядом с любыми источниками ЭМИ. Проводить за экраном монитора не несколько часов, а по 30-40 минут, делая полезные для глаз перерывы. Отказаться от постоянного сёрфинга в интернете и переписки в социальных сетях. Даже включив простую микроволновую печь, не надо постоянно стоять рядом с ней – лучше заняться другими, более полезными делами.

Выключенный, но подсоединённый к сети бытовой прибор также относится к источнику излучения. На концах шнура действует разница потенциалов, создающая вокруг себя электромагнитное поле. А если такой прибор не один, а их несколько в небольшой по своим габаритам квартире? Суммарное воздействие маломощных бытовых приборов через несколько лет станет причиной плохого самочувствия, недосыпания и массы других негативных моментов.

Такие простые способы помогут на порядок снизить воздействие источников ЭМИ и уберечь себя от скорых проблем со здоровьем.

Методы и технические решения защиты от излучения

После ознакомления с общепринятыми правилами по защите от опасного воздействия ЭМИ, следует переходить к узконаправленным техническим решениям. Не всегда простое выключение бытового прибора из розетки приведёт к снижению интенсивности электромагнитного поля в помещении. Иногда следует приобрести устройства или материалы, способные обеспечить эффективное экранирование от опасного излучения.

В частном доме и квартире

Своя квартира или дом – это место, где большая часть людей проводит много времени. И не важно, это отдых или решение бытовых проблем. Защитить своё жилище от пагубного ЭМИ-излучения – первая задача, которую должен поставить перед собой ответственный хозяин.

Перечень технических процедур и решений, помогающих снизить воздействие ЭМИ:

  1. Покупать новые бытовые приборы со стандартной напряжённостью электрического поля. Если проще, то использовать можно только те устройства, уровень электромагнитного излучения которых не доходит до отметки «минимум». Решение простое и полезное. В выборе подобной бытовой техники помогут многочисленные продавцы-консультанты и сертификаты, предоставленные производителем.
  2. Контролировать уровень влажности в помещении, например, с помощью бытового увлажнителя воздуха. Полезная процедура не только в качестве электромагнитной безопасности, но и как профилактика простудных заболеваний. Увлажнитель не следует использовать в паре с ионизаторами – эффект может быть противоположным.
  3. Приобрести для домашнего компьютера защитное устройство – экран. Экран одевается поверх монитора, полностью обезопасить пользователя он не сможет, но снизить уровень ЭМИ – вполне. Разновидностей защитных экранов большое количество, можно быстро подобрать качественный и недорогой вариант.
    Защитный экран для монитора
  4. Сделать перестановку приборов с повышенным электромагнитным фоном. Примеры:
  • Микроволновая печь должна находится на расстоянии 1-1.5 м от обеденного стола. Её лучше поставить отдельно от части кухни в которой происходит приготовление пищи, её употребление, и мойка посуды.
  • Телевизор, как прибор с наибольшей электромагнитной радиацией, следует переместить в дальний угол комнаты, на расстояние не менее 2 м от кровати или дивана.
  • Безопасное расстояние для Wi-Fi роутера – 1.5-2 м от людей. Нередко роутер вешают в верхнем углу комнаты.

Отдельно следует остановиться на спальне. Многие хозяева квартир и частных домов покупают электрические одеяла с низкой частотой колебаний при работе. Пользоваться подобными электромагнитными вещами следует как можно реже, устанавливая самый низкий уровень мощности.

Уровни или степень облучения у каждого человека разные, поэтому лучше отставить кровать от того места, где в стене проложена электропроводка. Длительное нахождение рядом с проводом, проложенным в стене, через несколько лет приведёт к ухудшению физического здоровья. Кровать должна находится не менее чем в двух метрах от таких мест.

В офисе и на производстве

Основная проблема любого офиса – большое количество мобильных телефонов и компьютеров. При таком количестве, отдельные электромагнитные волны складываются в общий фон и воздействуют на людей. Результат: слишком быстрая усталость организма, повышенная сонливость, малая производительность.

Первое, что необходимо сделать – защитить себя от воздействия низкочастотных волн экрана компьютера. Надо установить защитный экран, выполненный в виде мелкой металлической сетки. Принцип такого экрана похож на клетку Фарадея – он вбирает в себя вредное электромагнитное излучение, защищая пользователя.

Важно обратить на материал экрана компьютера. Наименее вредные ЖК-дисплеи, после них меньше устают глаза, а электромагнитный уровень в пределах допустимого. Но верить в то, что ЖК-экраны абсолютно безопасны, тоже не стоит.

Кондиционеры, электрические чайники, неоновые лампы, в общем всё, что проводит электрическую энергию, излучает электромагнитные импульсы. От таких источников следует отдалиться не менее чем на 1.5-2 метра.

Несколько способов защиты от ЭМИ на производстве:

  1. Электрические агрегаты, машины и станки промышленных частот являются основным источником электромагнитного излучения. Для защиты персонала следует установить небольшое экранирующее устройство, например, металлический козырёк. Также применяют перегородки, сваренные из прутов небольшого диаметра.
  2. Если экранирование помещения невозможно, следует защитить персонал, работающий там. Специальная одежда защищает всю поверхность тела: голову, ноги, руки и туловище. Даже при воздействии различных диапазонов частот.
  3. При ремонтных работах допускается снижение напряжённости электромагнитного поля, путём отключения некоторых узлов или аппаратов. При этом время на ремонт строго ограничено.

В некоторых сферах производства применяется лазерное излучение, что по своему негативному воздействию очень похоже на ЭМИ. Способы защиты от него практически ничем не отличаются: спецодежда, переносные или стационарные экраны, специальная защитная сетка.

Искусственные источники ЭМИ наносят наибольший вред при постепенном воздействии на протяжении длительного времени. Поэтому контакт с любыми электронными приборами следует минимизировать или полностью исключить.

Пара полезных советов

Чтобы меньше думать о том, как защитить себя от электромагнитной энергии, необходимо прислушаться к нескольким полезным советам:

  • При покупке недвижимости обязательно узнать о местах прокладки высоковольтных линий передач. Не стоит покупать земельный участок там, где проходят воздушные ЛЭП. У многих хозяев таких домов через несколько лет развиваются сильные головные боли, ухудшается самочувствие.
  • Следует сократить своё пребывание в электрифицированном транспорте. Это не только относится к электрокарам, но также к простому трамваю и троллейбусу. Если расстояние небольшое, то его лучше пройти пешком – нет вредного электромагнитного излучения под ногами и для здоровья полезно.

Видео в дополнение темы

Обеспечение индивидуальной защиты человека от воздействия электромагнитных полей Текст научной статьи по специальности «Электротехника, электронная техника, информационные технологии»

УДК 614.875

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ ЧЕЛОВЕКА ОТ ВОЗДЕЙСТВИЯ ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫХ ПОЛЕЙ

© 2014 Н.Б. Рубцова1, В. И. Фараджев2, С.Ю. Перов1, О.В. Белая1

1 Научно-исследовательский институт медицины труда РАМН, г. Москва 2 Закрытое акционерное общество «ПО Энергоформ»

Поступила в редакцию 30.09.2014

Представлен анализ состояния вопроса обеспечения индивидуальной защиты от электромагнитных полей посредством экранирующих комплектов, и рассмотрены методы оценки их эффективности. Предложена методика оценки защитных свойств от электромагнитных полей радиочастотного диапазона.

Ключевые слова: электромагнитное поле, здоровье человека, средство индивидуальной защиты, коэффициент экранирования

Обеспечение защиты здоровья человека от неблагоприятного влияния различных факторов электромагнитной природы является одной из главных проблем безопасности производственной и окружающей среды. Важной задачей является исключение вредного воздействия электромагнитных полей (ЭМП), уровни которых на рабочих местах персонала могут превышать предельно допустимые значения (ПДУ), установленные СанПиН 2.2.4.1191-03 «Электромагнитные поля в производственных условиях» [1]. На практике основными источниками высокоинтенсивных ЭМП, вблизи которых необходимо проведение работ, являются элементы токопере-дающих систем различного напряжения промышленной частоты, а также мощные радиотехнические установки (антенны сотовой и спутниковой связи, теле- и радиопередающие устройства, радиолокаторы). Выделяют 3 принципа защиты человека от неблагоприятного влияния ЭМП: защиту временем, защиту расстоянием и защиту с применением средств защиты. Согласно гигиеническим требованиям, обеспечение защиты работающих от неблагоприятного влияния ЭМП осуществляется путем проведения организационных, инженерно-технических и лечебно-профилактических мероприятий [1]. К организационным мерам относятся ограничение времени пребывания человека в зоне воздействия ЭМП («защита временем») и удаление человека и (или) участка проведения работ из зоны

Рубцова Нина Борисовна, доктор биологических наук, профессор, заведующая научно-организационным отделом. E-mail: [email protected] Фараджев Валентин Игоревич, генеральный директор. E-mail: [email protected]

Перов Сергей Юрьевич, кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник

Белая Ольга Викторовна, младший научный сотрудник

воздействия, или — на расстояние от нее, где уровень ЭМП находится ниже ПДУ («защита расстоянием»). Принцип защиты временем реализован в большинстве гигиенических нормативов ЭМП и применяется в тех случаях, когда отсутствует возможность уменьшить интенсивность воздействия ЭМП до предельно допустимых уровней. Защита расстоянием заключается в выведении работающих из зоны с повышенными уровнями ЭМП посредством применения механизации, автоматизации производственных процессов, использования дистанционного управления, манипуляторов, размещения рабочих мест с учетом направления и свойств источника ЭМП.

Технические мероприятия включают обеспечение условий безопасности объектов при их проектировании и строительстве (путем создания компоновки и геометрии объектов, учитывающих требования безопасности труда), применение стационарных и/или переносных коллективных или индивидуальных экранирующих устройств — средств индивидуальной защиты (СИЗ). В качестве средств коллективной защиты используются устройства, ограничивающие поступление электромагнитной энергии на рабочие места (поглотители мощности, экранирование). Для индивидуальной защиты применяют защитные экраны, одежду, очки и пр. Основной характеристикой любого средства защиты является степень ослабления ЭМП, выражающаяся в коэффициенте поглощения, либо в коэффициенте экранирования.

Многолетний опыт обслуживания и ремонтных работ на электроустановках подстанций, воздушных линиях, радиопередающих установках показывает, что «защита временем» и «защита расстоянием» зачастую неприменимы, так как осложняют (ограничивают) выполнение

персоналом работ на функционирующем оборудовании. Стационарные и коллективные средства защиты также не всегда функциональны или просто неприменимы ввиду геометрии эксплуатируемых объектов. В таких случаях наиболее эффективным, удобным, универсальным является применение СИЗ, представляющих собой в наиболее оптимальном варианте индивидуальные экранирующие комплекты. Важным преимуществом является возможность использования таких комплектов как специальной рабочей одежды с необходимыми элементами индивидуальной защиты.

Использующиеся в настоящее время изделия СИЗ включают в себя одежду (комбинезон), средства защиты головы (шлем с лицевым экраном), средства защиты рук (перчатки и(или) рукавицы) и средства защиты ног (носки, бахилы и(или) ботинки), выполненные из электропроводящих материалов. При этом все элементы экранирующего комплекта должны быть электрически соединены, образуя по принципу «клетки Фарадея» замкнутую оболочку вокруг тела человека, препятствующую проникновению ЭМП, что должно обеспечивать снижение уровня воздействия ЭМП до безопасного в течение времени, определяемого назначением изделия. Основной характеристикой комплектов, которая определяет их свойства как СИЗ, является коэффициент экранирования (Кэ) готового изделия, выражающий степень ослабления средством защиты уровня воздействия на человека вредного или опасного фактора.

Для защиты персонала электроустановок сверхвысокого напряжения применяются экранирующие комплекты от воздействия электрического поля промышленной частоты (ЭП ПЧ), которые должны соответствовать требованиям ГОСТ 12.4.172-87 ССБТ «Комплект индивидуальный экранирующий для защиты от электрических полей промышленной частоты. Общие технические требования и методы контроля» [2]. Защита работающих от неблагоприятного влияния магнитного поля промышленной частоты (МП ПЧ) не обеспечивается применением СИЗ. В этом случае используются принципы защиты расстоянием и временем, а также техническим способом путем адекватных компоновок силового оборудования или применения пассивных или активных экранов.

Эффективность экранирования СИЗ ЭМП различных частотных диапазонов определяется путем испытаний. Испытаниям экранирующих комплектов предшествуют испытания экранирующих материалов, токсикологическая оценка с целью подтверждения нетоксичности тканей, определяются гигиенические свойства, а также

стойкость к истиранию, разрывная нагрузка, другие механические характеристики [3]. Методика испытаний эффективности экранирующих комплектов для защиты человека от ЭП ПЧ изложена в ГОСТ 12.4.172-87 [2]. Защитные свойства комплектов проверяются в однородном поле плоского конденсатора по схеме испытательного стенда, изображенной на рис. 1.

Рис. 1. Схема стенда для испытания комплектов

от воздействия ЭП ПЧ: 1 — источник высокого напряжения; 2 — электропроводящая пластина; 3 — комплект; 4 — электропроводящий манекен; 5 — провод; 6 — изолирующая подставка; 7 -заземляющая пластина

Испытательный манекен без комплекта устанавливаются на изолирующую подставку и соединяют с резистором. Включают источник питания и измеряют падение напряжения и1 на резисторе К После отключения источник питания на манекен надевают комплект и заземляют его. Включают источник питания и измеряют падение напряжения и2 на резисторе К Коэффициент экранирования защитного комплекта определяется по формуле (1):

к -и1

кэ — и:

(1)

СИЗ для защиты человека от неблагоприятного влияния ЭМП радиочастотного диапазона имеют конструктивное отличие от экранирующих комплектов, предназначенных для защиты от ЭП ПЧ. Оно заключается в том, что все элементы соединены между собой гальванически не при помощи контактных выводов, а поверхностями концевых участков одежды, перчаток и обуви (манжет рукавов и перчаток, голенищ ботинок, низа брюк комбинезона, шейной части экранирующего головного убора). Кроме того, шлем комплекта снабжен специальными электропроводящими клапанами для исключения проникновения ЭМП через зазоры между экранирующей тканью и лицевым экраном. Благодаря этому отличию и достигается эффективное

экранирование от ЭМП более высоких частот. Для того, чтобы экран, создаваемый таким комплектом, был полностью непрерывным, а поверхность электропроводящего материала должна быть непроницаема для электромагнитных волн в широком частотном диапазоне, ячейка материала (сетки или ткани с нанесенным поверхностным электропроводящим слоем) должна иметь размер, достаточный для отражения или поглощения волн с длиной, соответствующей всему рабочему диапазону частот ЭМП.

Эффективность средств защиты от ЭМП радиочастотного диапазона (РЧ) определяется по степени ослабления интенсивности ЭМП, выражающейся коэффициентом экранирования по электрической составляющей в диапазоне частот 10 кГц до 300 МГц (2) и по плотности потока энергии в диапазоне частот от 300 МГц до 300 ГГц (3).

Е

Кэ = 201св Е

Е,

(20

Кэ = 101о§

ППЭ

ППЭ-,

(3)

плектов в области соединения его компонент. Разработана методика, позволяющая осуществлять такие испытания. Для оценки экранирующих свойств защитного костюма используется испытательный стенд (рис. 2), позволяющий проводить измерения уровней интенсивности ЭМП РЧ без экранирующего комплекта и внутри него, а по полученным данным рассчитывать коэффициент экранирования для соответствующей частоты.

где Е1 — среднеквадратичное значение напряженности электрической составляющей ЭМП РЧ без комплекта, Е2 — среднеквадратичное значение напряженности электрической составляющей ЭМП РЧ внутри комплекта.

где ППЭ1 — среднеквадратичное значение плотности потока энергии ЭМП РЧ без комплекта, ППЭ2 — среднеквадратичное значение плотности потока энергии ЭМП РЧ внутри комплекта.

Экранирующие комплекты от воздействия ЭМП РЧ должны соответствовать требованиям ГОСТ Р 12.4.292-2013 ССБТ «Комплект экранирующий для защиты персонала от электромагнитных полей радиочастотного диапазона. Общие технические требования» [4] и ТР ТС 019/2011 «О безопасности средств индивидуальной защиты» [5]. Единые принципы и методики оценки эффективности СИЗ для защиты от ЭМП РЧ до настоящего времени не разработаны.

В соответствии с основным назначением СИЗ должно обеспечить защиту организма человека от неблагоприятного влияния ЭМП РЧ. В соответствии с этим оценка эффективности СИЗ должна быть направлена на оценку коэффициента экранирования защитного комплекта от ЭМП РЧ в трех точках, соответствующих областям расположению наиболее критичных органов: область головы, груди и паха. С другой стороны эти точки целесообразно рассматривать из-за конструктивных особенностей защитных ком-

Рис. 2. Схема стенда для оценки эффективности СИЗ от ЭМП РЧ (положение измерительного зонда в точке №2)

Согласно представленной схеме, стенд включает манекен (М) из радиопразрачного материала без электропроводящих элементов, внутри которого размещается измерительный прибор (ИП) с широкополосным зондом (З) для работы с ЭМП РЧ, передающий регистрируемые данные по оптоволоконному кабелю (К) в компьютер (ПК), где происходит их запись и хранение. Манекен находится в области ЭМП РЧ, формируемого широкополосной антенной (А), на вход которой поступает мощность от аналогового генератора РЧ сигналов (Г). Измерительный прибор с зондом располагается последовательно в трех контрольных точках внутри манекена (голова — точка № 1 , грудь — точка № 2 и пах — точка № 3), области которых соответствуют расположению основных жизненно важных органов и систем организма человека. В каждой точке внутри манекена измерения уровней ЭМП проводятся без защитного комплекта (фоновые уровни) и в защитном комплекте (уровни ослабленного ЭМП), причем для каждой точки манекен в комплекте располагается как лицом, так и спиной к источнику ЭМП РЧ. Каждое измерение проводится на фиксированном расстоянии от источника до манекена в течение 6 мин, затем по усредненным за этот промежуток данным рассчитывается коэффициент экранирования.

Выводы: полученные при использовании данной методики результаты оценки эффективности СИЗ позволяют определить степень пригодности к его использованию для обеспечения

защиты работающих от неблагоприятного влияния ЭМП РЧ и дать рекомендации по дальнейшему совершенствованию конструкции защитного комплекта.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

1. СанПиН 2.2.4.1191-2003 «Электромагнитные поля в производственных условиях. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы».

ГОСТ 12.4.154-85 ССБТ «Устройства экранирующие для защиты от электрических полей промышленной частоты. Общие технические требования, основные параметры и размеры» Отморский, С.Г. Экранирующие комплекты // Техника без опасности. 2004. № 5. С. 13-18. ГОСТ Р 12.4.292-2013 ССБТ. «Комплект экранирующий для защиты персонала от электромагнитных полей радиочастотного диапазона. Общие технические требования»

ТР ТС 019/2011 «О безопасности средств индивидуальной защиты»

PROVIDING THE HUMAN INDIVIDUAL PROTECTION FROM THE INFLUENCE OF ELECTROMAGNETIC FIELDS

© 2014 N.B. Rubtsova1, V.I. Faradzhev2, S.Yu. Perov1, O.V. Belaya1

1 Scientific Research Institute of Occupational Medicine RAMS, Moscow

2 CJSC «Energoform»

The analysis of condition the question of providing individual protection from electromagnetic fields by means of shielding sets is submitted, and methods of assessment of their efficiency are considered. The methods of assessment the protective properties from electromagnetic fields of radio-frequency range is offered.

Key words: electromagnetic field, person’s health, means of individual protection, shielding coefficient

Nina Rubtsova, Doctor of Biology, Professor,

Chief of the Scientific Organization Department.

E-mail: [email protected]

Valentin Faradzhev, General Director. E-mail:

[email protected]

Sergey Perov, Candidate of Biology, Leading

Research Fellow

Olga Belaya, Minor Research Fellow

Не поле перейти — Энергетика и промышленность России — № 15-16 (371-372) август 2019 года — WWW.EPRUSSIA.RU

Газета «Энергетика и промышленность России» | № 15-16 (371-372) август 2019 года

Ты со мной, мое поле


Естественный электромагнитный фон с каждым годом дополняется новыми техногенными источниками, влияние которых до конца не изучено и не подкреплено нормативными документами. Интерес к механизму воздействия электромагнитных волн на человека появился еще в 1870‑х годах, как только электричество стало частью городского быта. С тех пор изменились как источники электромагнитных полей, так и насыщенность электромагнитного фона, который существенно отличается от природного.

Специалисты выделяют несколько групп излучателей электромагнитных волн. Во-первых, это источники радиочастотного диапазона – телерадиовещание, радиолокационная техника, средства радиосвязи, в том числе антенны мобильной связи, которые теперь вносят существенный вклад в радиочастотный фон городской среды. Ко второй группе относят источники промышленных частот: линии электропередачи, трансформаторные подстанции, системы электроснабжения зданий, городской транспорт. В третью группу входят источники широкополосного излучения в офисах и квартирах: бытовая, осветительная и компьютерная техника.

О том, в какой мере все эти источники в совокупности и по отдельности опасны и насколько уязвим современный человек, мнения расходятся. Одни эксперты предлагают не драматизировать ситуацию, помня об эволюционном привыкании биоорганизмов к новым, меняющимся в процессе эволюции электромагнитным полям. Другие – и их большинство – наоборот, ссылаются на участившиеся случаи опасных заболеваний, которые усугубляются под одновременным воздействием распределенных источников в самом широком диапазоне частот.

Чаще всего методы защиты от электромагнитных полей носят пассивный характер, их задача – свести к минимуму эффект воздействия. Например, соблюдать санитарные нормы и правила, реже пользоваться электротехникой, держаться подальше от источников излучения: для компьютеров рекомендовано расстояние в 0,2‑0,3 м, для микроволновок – в 1,5‑2 м, для высоковольтных линий электропередачи – в 25‑30 м. Вместе с тем созданы материалы, которые способны эффективно противостоять влиянию техногенных электромагнитных полей.

Наноматериалы на защите макрообъектов


Генеральный директор «Научно-технического центра прикладных нанотехнологий» Андрей Пономарев достает черный лоскуток, по размеру и плотности похожий на карманный платок, заворачивает в него смартфон, и тот сразу же оказывается вне зоны доступа. Так работает одна из инновационных разработок петербургской компании, известной как производитель астраленов. Это наноразмерные частицы-«бублики», которые представляют собой многослойные полиэдральные структуры из атомов углерода. На основе астраленов в компании создают наномодифицированные материалы с уникальными свойствами для самых разных областей применения: в промышленности и строительстве для композитных бетонов, противоизносной добавки к конструкционным материалам и смазкам, в качестве элемента холодных катодов, нелинейно-оптических систем и многих других.

«Это образец карбонизированного нетканого полиакрилонитрила, который пропитан водноспиртовой суспензией из особого набора наночастиц, – поясняет глава НТЦ. – Необычный эффект удается получить за счет сочетания специально подобранных компонентов со свойствами нелинейности поглощения (и отражения) электромагнитной волны. При этом нелинейность системы, обусловленная агломерацией частиц, позволила расширить диапазон поглощаемых частот от десятков мегагерц практически в террагерцовую область и создать широкополосный радиоэкранирующий материал».


ВОЗ определяет критическую величину влияния магнитного поля на организм человека величиной 0,3-0,4 мкТл, ссылаясь на существующую корреляцию между воздействием магнитного поля свыше этой величины и онкологической заболеваемостью.

Общий принцип действия большинства защитных составов основан на убывании энергии электромагнитного поля при прохождении через слои материала с радиопоглощающими элементами. В качестве поглощающих материалов выступают сажи, углеродные волокна, порошки ферритов или карбонильного железа и другие наполнители.

Штукатурные, грунтовочные и лакокрасочные составы с поглощающими добавками используются для нейтрализации излучений в специальных помещениях, но есть предприятия, массово производящие общестроительные смеси с такими же свойствами. Примером могут служить магнезиально-шунгитовые смеси для отделки квартир и офисов. По данным компании-производителя, максимальная эффективность материалов (80 % поглощения) достигается в диапазоне частот мобильной связи – от 900 МГц до 2000 МГц. Но как быть с мощными низкочастотными излучениями от привычных электроустановок, работающих на частотах 50 Гц?

Магнитные поля остаются за экраном


Экранирующий материал того или иного состава характеризуется лучшей поглощающей способностью при определенных частотах. Наибольшую обеспокоенность у людей обычно вызывают устройства мобильной связи, усиливающие антенные удлинители и роутеры, работающие в диапазоне от 800 МГц до 2,4‑5 ГГц. Экранированию низкочастотных излучений в быту уделяется меньше внимания, хотя при большой мощности такой источник также может оказаться небезопасным. Многие даже не подозревают, что значит жить с мощным трансформатором за стеной.

НИЦ «Курчатовский институт» – ЦНИИ КМ «Прометей» уже в течение 15 лет ведет исследования по созданию магнитных экранов. Здесь разработана и запатентована перспективная технология получения экранирующих композитов на основе аморфных и нанокристаллических сплавов в виде рулонных материалов, предназначенных для создания статических магнитных экранов различного назначения.

Разработчики уверяют, что эти тонкие, легкие и гибкие ленты способны экранировать магнитные поля мощностью до 100‑300 мкТл в диапазоне частот от 0 до 100 кГц. Впервые этот материал был испытан для защиты стандартного силового кабеля АВВГ 4×24: измерения магнитного поля частотой 50 Гц вокруг кабеля с экраном показало снижение поля в 100‑500 раз.


Только в жилых домах Санкт-Петербурга установлено более 500 таких подстанций, которые способны оказывать вредное воздействие на здоровье жильцов прилегающих квартир.

Предлагаемое техническое решение может быть также использовано для экранирования силовых щитов и трансформаторных подстанций, создания магнитовакуумных камер (патент РФ № 2402892), защитной одежды для персонала, токоведущих частей электропоездов, а также экранирующих боксов и накидок для противодействия террористической деятельности.

Что касается гражданского строительства, то наиболее востребованной сферой применения магнитных экранов обещает стать защита от влияния встроенных трансформаторных подстанций. Только в жилых домах Санкт-Петербурга установлено более 500 таких подстанций, которые способны оказывать вредное воздействие на здоровье жильцов прилегающих квартир за счет ряда физических факторов: акустического шума, вибраций и электромагнитных полей. Наиболее существенной составляющей электромагнитного поля, излучаемого подстанцией, является переменное магнитное поле промышленной частоты 50 Гц.

Предельно допустимые уровни (ПДУ) физических воздействующих факторов в жилых домах определяются «Санитарно-эпидемиологическими требованиями к жилым зданиям и помещениям» (СанПиН 2.1.2.1002‑00). Для магнитного поля промышленной частоты – это 10 мкТл в жилых помещениях и 50 мкТл на прилегающих территориях. В московском Институте медицины труда разработаны нормы для магнитного поля промышленной частоты в жилых помещениях – 5 мкТл, на прилегающих территориях – 10 мкТл, которые внесены в Гигиенический норматив (ГН 2.1.8 / 2.2.4.2262‑07), утвержденный в 2007 году. Всемирная организации здравоохранения намного более жестко определяет критическую величину влияния магнитного поля на организм человека – 0,3‑0,4 мкТл, ссылаясь на существующую корреляцию между воздействием магнитного поля свыше этой величины и онкологической заболеваемостью.

По приближенным расчетам, для трансформатора мощностью 640 кВА, установленного на первом этаже дома, магнитное поле на уровне пола второго этажа над сборными шинами трансформатора и шинным мостом достигает величины 50 мкТл, что значительно превышает действующие ПДУ для жилых помещений.

Существует два способа уменьшения излучаемых магнитных полей: пассивное подавление – экранирование или активное подавление – компенсация. Для активного подавления используют систему магнитных катушек, которые создают магнитное поле, направленное противоположно исходному и приблизительно равное ему по величине – этот метод более затратный, энергоемкий и осложняется тем, что амплитуда колебаний и геометрия магнитного поля зависят от нагрузки трансформатора, которая в свою очередь постоянно меняется в течение времени.


Принцип действия защитных составов основан на убывании энергии электромагнитного поля при прохождении через слои материала с радиопоглощающими элементами.

В случае экранирования излучающий объект ограждается специальным экраном из материала с большой магнитной проницаемостью. Чем больше магнитная проницаемость и толщина экрана, тем эффективней ослабление поля. При этом экранировать можно всю подстанцию целиком или наиболее критичные ее элементы: сборные шины трансформаторов и шинные мосты между трансформаторами и низковольтными распределительными устройствами, так как именно в них протекает наибольший по величине ток.

Чтобы рассчитать параметры такого экрана для трансформаторной подстанции, разработана удобная программа моделирования двумерных полей ELCUT, в которой учитываются нелинейные свойства ферромагнитной среды, а также реальные магнитные характеристики экранирующего сплава, измеренные экспериментально. Дело за разумным потребителем.

Электроника НТБ — научно-технический журнал — Электроника НТБ

В

лияние ЭМП определяется различными факторами: частотным диапазоном электромагнитных волн – от сверхнизкочастотного (СНЧ) до сверхвысокочастотного (СВЧ) поля; компонентами ЭМП – электрическая (ЭП) и магнитная (МП) составляющие поля; источником излучения – линии электропередачи (ЛЭП) или радиотехнические системы различного назначения; уровнем напряжения источника излучения и др. В качестве примера влияния ЭМП на человека можно привести магнитные бури, которые по интенсивности воздействия зачастую уступают электромагнитным полям в промышленных центрах.

В России и во многих развитых странах методы и средства борьбы с вредным воздействием ЭМП на объекты естественного и антропогенного происхождения стандартизируются с учетом различных физических свойств ЭМП. Разработка и внедрение специальных стандартов в области защиты от ЭМП свидетельствуют об актуальности проблемы.

Современные научные представления о влиянии магнитных полей на биомолекулы позволяют не только объяснить механизмы воздействия ЭМП на человека, но и оценить уровни МП, которые могут воздействовать на состояние организма [1, 2]. Следует отметить, что подобные исследования ведутся давно – первые выводы о влиянии ЭМП на организм были сделаны в монографии [3], изданной еще в начале прошлого века. Исследования воздействия постоянного МП либо совместного воздействия МП и ЭМП на биологические объекты позволяют совершенствовать средства и материалы защиты от ЭМП на человека [4]. Результаты подобных исследований, подтвержденные на практике, лежат в основе современных стандартов, определяющих допустимые уровни ЭМП.

Диапазон воздействий магнитного поля на организм человека в зависимости от плотности тока весьма широк (табл. 1). При этом, отметим, что уровни воздействия МП следует измерять корректно, иначе можно выйти за пределы, установленные нормативными документами, и неверно определить необходимый уровень подавления магнитного поля. Согласно санитарно-эпидемиологическим требованиям СанПиН допустимые уровни электромагнитного излучения промышленной частоты 50 Гц в жилых помещениях измеряются на расстоянии 0,2 м от стен и окон на высоте 0,5–1,8 м от пола и не должны превышать: для электрического поля – 0,5 кВ/м, для магнитного поля – 5 мкТл (4 А/м).

При проектировании средств защиты от воздействия магнитного поля следует исходить из того, что подобные инструменты должны работать в весьма широком диапазоне изменения параметров поля, при разных режимах воздействий и условиях, в которых находятся защищаемые объекты. Это означает, что единый проект системы защиты любых объектов реализовать невозможно, поскольку набор требований и ограничений относительно защитных устройств слишком широк. Определить требования к системе защиты в конкретных условиях весьма сложно – в ряде случаев эта задача решается с помощью компьютерного моделирования.

Для глубокого подавления МП промышленной частоты, как правило, применяют метод шунтирования магнитного поля экраном. Экран выполняется из ферромагнитного материала с высокой магнитной проницаемостью, при этом линии магнитного поля концентрируются в стенках экрана (см. рис.). Качество экранирования определяется конструкцией и материалом экрана, а также технологией, используемой для шунтирования МП не только в цельных частях экрана, но и в местах соединения его частей.

До недавнего времени в нашей стране для создания систем электромагнитной защиты с высоким коэффициентом экранирования применялись листовые (сталь) и плитные (пермаллой) кристаллические сплавы. При частотах МП менее 10 кГц обычные материалы не обеспечивали необходимой степени экранирования при приемлемом соотношении толщины стенок экрана и размера защищаемой области. Поэтому использовались магнитомягкие сплавы, обладающие повышенной магнитной проницаемостью, величина которой прямо пропорциональна коэффициенту экранирования – степени подавления МП в защищенной области [5]. Необходимо подчеркнуть, что высокое значение магнитной проницаемости должно сохраняться и при механических воздействиях, которые неизбежны при монтаже экрана.

Такому требованию удовлетворяют только аморфные магнитомягкие сплавы [6]. Это подтверждается работами зарубежных исследователей, которые про-анализировали эффективность экранирования, выполненного с помощью аморфных и кристаллических магнитомягких сплавов.

Толщина стального листа, обеспечивающего необходимую эффективность экранирования, обычно составляет минимум 3 мм. Конструкция швов такого экрана должна обеспечивать надежный электрический контакт, имеющий низкое переходное сопротивление высокочастотным токам по периметру соединяемых деталей экрана. Для обеспечения этого требования листы экрана соединяются герметичным швом электродуговой сварки в среде защитного газа (по ГОСТ 14771–76). При этом обязательно контролируется качество каждого шва, что усложняет изготовление входов в помещения, вентиляции и вводов коммуникаций. Кроме того, магнитные свойства материалов при деформации меняются. Например, магнитная проницаемость пермаллоя марки 79НМ после 10%-ной деформации снижается почти в 18 раз. В настоящее время при создании материалов для электромагнитной защиты от МП наибольшую ценность представляют быстрозакаленные металлические сплавы (аморфные и нанокристаллические).

Наряду с высокой механической прочностью и коррозионной стойкостью магнитные аморфные сплавы (ферромагнитные сплавы с узкой петлей гистерезиса) характеризуются исключительной мягкостью магнитных свойств (малой коэрцитивной силой, высокой магнитной проницаемостью) – они легко намагничиваются и размагничиваются в слабых полях. В сочетании с высоким электрическим сопротивлением это обеспечивает низкие значения магнитных и электрических потерь.

Магнитные аморфные сплавы позволяют, например, при экранировании силового кабеля снизить уровень магнитного поля в 10–500 раз, а при проведении сварочных работ ослабить внешнее магнитное поле внутри защитной одежды в 10–20 раз при внешнем поле до 1000 мкТл. Это обеспечивает выполнение требований СанПиН к уровню электромагнитных полей в производственных условиях.

Аморфный сплав – определенный вид прецизионного сплава – обладает комплексом физических и химических свойств, полезных для эффективного снижения МП. Одно из основных отличий аморфного сплава от электротехнической стали – отсутствие периодичности в расположении атомов. От кристаллических сплавов аморфные отличаются большей устойчивостью к коррозии, прочностью, которая в несколько раз выше, и улучшенными электромагнитными характеристиками. Путем химического подбора компонентов сплава и отладки метода его охлаждения достигается аморфное состояние металла. Скорость охлаждения сплава превышает скорость кристаллизации за счет того, что готовый расплав выливается на диск, который вращается с большой скоростью. При попадании на вращающийся диск расплав резко охлаждается, его структура становится подобной аморфной структуре стекла и расплав принимает форму ленты толщиной от 15 до 60 мкм. Магнитные и экранирующие свойства ленточных аморфных ферромагнитных материалов изучены С.Гудошниковым [7].

С помощью термомагнитной обработки аморфным сплавам придают специальные свойства. Для этого изменяют форму петли гистерезиса либо делают структуру частично кристаллизованной, аморфной или нанокристаллической.

В 1988 году инженеры фирмы Hitachi Metals разработали так называемый нанокристаллический сплав. Наибольшую магнитную проницаемость и наименьшую коэрцитивную силу нанокристаллическая структура приобретает благодаря расположению кристаллитов диаметром от 10 до 20 нм по всей магнитопроводной ленте. Из-за относительно высокого удельного сопротивления (110–120 мкОм/см) и незначительной толщины ленты появилась возможность обеспечить минимальную величину коэрцитивной силы и максимальную величину магнитной проницаемости.

Сравнение характеристик применяемых для защиты от МП магнитных материалов (табл. 2) показывает, что феррит, пермаллой и электротехническая сталь обладают большими удельными потерями, чем аморфные и нанокристаллические сплавы [8, 9]. Поэтому магнитопроводы из аморфных и нанокристаллических сплавов значительно превосходят по качеству изделия из феррита, пермаллоя и электротехнической стали.

Можно выделить следующие области применения защитных магнитных и электромагнитных экранов полей промышленной частоты из аморфных и нанокристаллических сплавов:

• экранирование жилых и нежилых помещений;

• экранирование трансформаторных подстанций;

• создание магнитно-экранированных комнат для научно-исследовательских центров;

• экранирование силовых кабелей, создание кабель-каналов;

• экранирование боксов для проведения медико-биологических исследований;

• изготовление защитной одежды для проведения сварочных работ.

* * *

По результатам анализа свойств материалов для магнитопроводов можно сделать вывод о том, что использование современных аморфных и нанокристаллических сплавов для защиты человека, производственных объектов, специально оборудованных лабораторий позволяет существенно улучшить защиту от вредного воздействия магнитных полей промышленных частот.

ЛИТЕРАТУРА

1. Семенов А.В. Обоснование предельно допустимых норм на индукцию магнитных полей промышленной частоты для человека // Известия Томского политехнического университета. 2012. Т. 321. № 1.

2. Гвоздарев А.Ю. Механизмы воздействия электромагнитных полей на биологические объекты с позиций модели неоднородного модифицированного физического вакуума. – СНК «Пульс Будущего», 2003, http://pulse.webservis.ru/Science/Ether/Bio.

3. Данилевский В.Я. Исследование над физиологическим действием электричества на расстоянии. – Х.: Зильберберг, 1900.

4. Жадин М.Н. Биологическое действие постоянного магнитного поля, предъявляемого изолированно и в комбинации с электромагнитным полем: физические основы. – Материалы I Российской конференции «Проблемы электромагнитной безопасности человека. Фундаментальные и прикладные исследования». – М., 1996.

5. Кузнецов П.А. Разработка новых материалов для систем защиты от электромагнитного излучения и противодействия террористической деятельности. – Труды восьмой научно-практической конференции «Актуальные проблемы защиты и безопасности», том 1 «Технические средства противодействия терроризму». – Санкт-Петербург, НПО Специальных материалов, 4–7 апреля 2005 г.

6. Кузнецов П.А. Материалы на основе аморфных магнитомягких сплавов как средство защиты человека от постоянных магнитных полей и магнитных полей частотой 50 Гц. – Труды восьмой российской научно-технической конференции по электромагнитной совместимости и электромагнитной безопасности (ЭМС-2004), 2004.

7. Гудошников С.А. Магнитные и экранирующие свойства ленточных аморфных ферромагнитных материалов // Письма в ЖТФ. 2014. Т. 40. Вып. 19.

8. Аморфные и нанокристаллические магнитомягкие сплавы. – http://www.mstator.ru/products/amorf.

9. Изделия для защиты от магнитных полей промышленной частоты и от электромагнитных полей радиочастотного диапазона. – http://www.crism-prometey.ru/production/products/ware-shield-magnetic-electromagnetic-fields.aspx.

5 советов по защите от электромагнитного излучения

Даже если мы не видим их, мы окружены электромагнитными полями (ЭМП). Наши компьютеры, микроволновые печи, сотовые телефоны, линии электропередач, вышки сотовой связи, устройства для отслеживания фитнеса, интеллектуальные счетчики, телевизоры, маршрутизаторы, рентгеновские аппараты и радио — все они излучают их в разной степени.

«Электромагнитное излучение — это форма энергии, которая окружает нас повсюду и принимает различные формы, такие как радиоволны, микроволны, рентгеновские лучи и гамма-лучи.Солнечный свет также является формой электромагнитной энергии, но видимый свет составляет лишь небольшую часть электромагнитного спектра, который содержит широкий диапазон длин электромагнитных волн », — сообщает Live Science.

Поскольку большинство из нас подвергаются значительному воздействию ЭМП в течение дня, важно определить, безопасны ли они. Некоторые исследования показывают связь между некоторыми видами рака и воздействием ЭМП на лабораторных животных. Другие исследования показывают угрозы здоровью, включая психоневрологические эффекты, повреждение клеточной ДНК и эндокринные изменения.

К сожалению, телекоммуникационная и электронная промышленность сильно заинтересованы в том, чтобы снизить обеспокоенность потребителей по этому поводу.

Говорите по смартфону во время вождения? Плохая идея — по нескольким причинам. Фото: Breakingpic на Pexels

Хорошая новость в том, что есть относительно простые способы уменьшить воздействие ЭМП. Эти подходы включают снижение как уровня воздействия, так и продолжительности.

Отключить беспроводные функции

Беспроводные устройства — включая маршрутизаторы, принтеры, планшеты и ноутбуки — все излучают сигнал Wi-Fi.По возможности отключите функцию Wi-Fi на своих устройствах. При использовании компьютера используйте кабель Ethernet для доступа в Интернет вместо Wi-Fi и переведите компьютер в режим полета. Чтобы снизить воздействие ЭМП, включайте функцию Wi-Fi только при необходимости.

Заменить беспроводные устройства на проводные

Некоторые устройства, такие как беспроводная клавиатура, гарнитура и мышь, работают только тогда, когда они передают беспроводной сигнал. Замените эти устройства проводной версией.

Держите источники ЭМП на расстоянии

Если у вас дома есть маршрутизатор Wi-Fi, разместите его на некотором расстоянии от места, где люди проводят больше всего времени. Не храните сотовый телефон в кармане, потому что эти устройства излучают излучение, даже когда вы не используете их в качестве телефона. Если вы используете микроволновую печь, не стойте перед ней во время работы. Большее расстояние между вами и источником значительно снижает уровни воздействия.

Безопасное использование смартфона

По возможности переводите мобильный телефон в режим полета.Держите устройство как можно дальше от тела, особенно когда вы на нем говорите. Избегайте разговоров по телефону в машине, где сотовый телефон должен работать очень тяжело, чтобы поддерживать хороший сигнал, что увеличивает воздействие ЭМП. Используйте функцию громкой связи, чтобы не класть телефон на голову. Это особенно важно для детей, которые более восприимчивы к излучению сотовых телефонов. При замене телефона ищите модель с более низким значением удельного коэффициента поглощения (SAR).

Расставить приоритеты для спальных зон

Поскольку мы проводим много времени во сне, это важное время дня, чтобы защитить себя от электромагнитного излучения.Если у вас есть маршрутизатор Wi-Fi, выключайте его на ночь, когда он не используется. Выключите сотовые телефоны или включите режим полета, чтобы уменьшить воздействие ЭМП и сэкономить энергию. Имейте в виду, что большинство сотовых телефонов по-прежнему будут работать как будильник в режиме полета. Удалите все ненужные беспроводные устройства из спальной зоны или отключите их функцию Wi-Fi.

Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована 29 апреля 2019 года.

17 способов защитить себя от электромагнитного излучения

17 Защита от ЭМП

1) Выключайте Wi-Fi роутер, особенно перед сном (и когда он не используется).
2) Гигиена сотового телефона:
i) Держите сотовый телефон в режиме полета, когда не пользуетесь им активно.
ii) Если вам нужно позвонить по мобильному телефону, используйте функцию громкой связи, а не подносите устройство близко к уху.
iii) Для сотового телефона доступны устройства блокировки ЭМП, которые можно использовать наряду с разумным использованием режима полета и физического расстояния для защиты.
iv) «Синяя трубка», если требуется гарнитура.
3) Используйте проводные стационарные телефоны, а не беспроводные проводные линии, так как базовые станции беспроводных телефонов имеют очень высокий уровень беспроводного излучения.
4) Жесткое подключение к сети Ethernet в вашем офисе и доме — более безопасный способ подключения ваших устройств. Проводная мышь и клавиатура.
5) Вы можете рассмотреть измеритель ЭМП для контроля воздействия ЭМП и оценки воздействия вмешательств.
6) Вы можете рассмотреть возможность покупки http://www.the5Gsummit.com, чтобы получить информацию не только о задействованных принципах, но также и о конкретных устройствах и процессах.
7) Избегайте носимых устройств, таких как беспроводные часы, беспроводные мониторы сна, беспроводные гарнитуры и устройства для фитнеса.
8) Избегайте беспроводных радионяней.
9) Гигиена электричества:
a) На ночь отключайте часы и другие электрические устройства и убирайте их из спальных мест. Они излучают слабое магнитное поле, которое оказывает неблагоприятное воздействие на биологические системы.
б) Выключите выключатели спальных цепей на ночь. (Используйте небольшой фонарик, если вам нужно встать ночью.)
10) Технология защиты: ЭМП-одеяла и балдахины для кроватей. (Уменьшите электрические поля, отключив выключатели и используя ткани для одеял и балдахинов, которые можно заземлить с помощью шнура от вилки к аллигатору.)
11) Грязное электричество (также известное как переходные процессы напряжения) влияет на наше здоровье, излучая электрические и магнитные поля в комнату и гармонические частоты, превышающие обычные 60 Гц. Грязное электричество можно свести к минимуму, уменьшив количество диммерных переключателей, компактных люминесцентных ламп, интеллектуальных счетчиков, старых светодиодных и галогенных светильников, двигателей с регулируемой скоростью, таких как энергоэффективные печи, стиральные машины с фронтальной загрузкой, электроинструменты и все инверторы солнечных панелей. Новые галогенные лампы накаливания — разумный выбор.Доступны системы снижения DE для всего дома.
12) Отказаться от участия в программе умных счетчиков электроэнергии, воды и газа или отказаться от нее. (Образец письма об отказе от рассылки ниже).
13) В некоторых случаях может быть полезна консультация специалиста по строительной биологии (особенно при тяжелом заболевании, например, при аутизме или аутоиммунных заболеваниях).
14) Избегайте металлических каркасов кроватей и металлических элементов, которые можно найти в пружинах и обычных матрасах.
15) Удаление металлических реставраций зубов может быть полезным (чрезвычайно важно работать со стоматологом, который успешно проделал эту работу).Кроме того, может оказаться полезным прекращение производства металлических зубных протезов.
16) Улучшение показателей здоровья, особенно детоксикация металлов, таких как ртуть, алюминий и др. (Может потребоваться консультация врача).
17) Чтобы защитить себя от неродных ЭМП, может потребоваться удаление вышки сотовой связи. Рэй Брумхолл описывает проверенный судебный процесс с использованием классического закона о нападении для этого

Содержание этой статьи не было оценено FDA и не одобрено каким-либо другим правительственным или официальным органом.Ничто, предлагаемое онлайн или офлайн, не предназначено для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или расстройств любого рода.

Источником многих предложений в этой статье является www.the5gsummit.com

Содержание этой статьи не было оценено FDA и не одобрено каким-либо другим правительственным или официальным органом. Ничто, предлагаемое онлайн или офлайн, не предназначено для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или расстройств любого рода.

Многие предложения в этой статье взяты с www.the5gsummit.com

************** ОБРАЗЕЦ ПИСЬМА КОММУНАЛЬНОЙ КОМПАНИИ ******************

Имя Адрес
Город, ST Почтовый индекс

Дата

Xcel Energy Advanced Metering Infrastructure Team

Xcel Energy
414 Nicollet Mall
Миннеаполис, Миннесота 55401

УВЕДОМЛЕНИЕ О ПРОТИВОПОЛОЖЕНИИ БЕЗОПАСНЫХ И НЕЗАКОННЫХ ИЗМЕРЕНИЙ

Уважаемые сотрудники Xcel Energy и Xcel Energy Smart Metering:

Я, имя, и я, имя, НЕ согласны с вашим или каким-либо интеллектуальным счетчиком, включая, помимо прочего, расширенную инфраструктуру измерения (AMI), поскольку они не доказали свою безопасность.Я, имя, и я, имя, не разрешаю Xcel Energy или какой-либо другой компании устанавливать какие-либо интеллектуальные счетчики, включая, помимо прочего, любую усовершенствованную инфраструктуру измерения (AMI), на нашей собственности, расположенной по вашему адресу. Пожалуйста, запишите эту информацию о не согласии официально на наш номер счета Xcel Energy XX-XXXXXXX-X.

Общеизвестно и полностью подтверждено доказательствами, рецензируемыми и опубликованными исследованиями, наукой и фактами, что интеллектуальные счетчики коммунальных услуг, включая всю усовершенствованную инфраструктуру измерения (AMI), электронные счетчики коммунальных услуг и все счетчики коммунальных услуг, которые содержат какие-либо цифровые или электронные компоненты вообще:

  1. Опасность возгорания из-за отсутствия устройств защиты от перенапряжения в нарушение необходимых стандартов для счетчиков коммунальных услуг.
  2. Не выдерживает типичных скачков напряжения в сети.
  3. Причинять или разрушать дома, жизни и строения в результате скачков напряжения в сети.
  4. Непрерывно излучать биологически вредное «импульсное» ЭМП (независимо от того, передаются ли данные).
  5. Создает и собирает личные данные о частной деятельности в доме в нарушение закона.
  6. Разрешить передачу данных о личном образе жизни обслуживающему персоналу и другим лицам без разрешения собственника и жильцов.
  7. Смертельно вывести из строя и вывести из строя медицинские устройства, например, кардиостимуляторы.
  8. Вызывает потери электроэнергии и вредные для здоровья переходные процессы из-за неправильного размещения и использования импульсного источника питания внутри счетчика коммунальных услуг.
  9. Вызывает нагревание и воздействие антенны на любые металлические имплантаты тела, повреждая ткани тела.
  10. Нанести вред здоровью и жизни, размещая высокоэнергетические радиопередатчики в непосредственной близости от жилых помещений.
  11. Представляет собой избыточные затраты на оборудование с более дорогими счетчиками и представляет собой более частую замену более дорогих счетчиков, при этом все расходы будут переложены на плательщиков взносов в виде избыточных и ненужных сборов, когда в этом альтернативном «умном» измерении нет необходимости.
  12. Представляют собой ненужные более высокие затраты на обслуживание и хранение собранных данных, а также общее обслуживание беспроводной сети.
  13. Представляют собой незаконное вторжение в частную жизнь путем сбора и использования баз данных с информацией о личных и частных действиях внутри дома без согласия владельцев, жильцов и гостей.

Вышеуказанные нарушения и злоупотребления не могут быть санкционированы каким-либо законным договором о сервитуте и представляют собой незаконное и очень опасное вторжение в нашу собственность, за которое возникнут серьезные обязательства, за которые вы несете полную и личную ответственность как санкционирование и администрирование политик, которые привели и / или поддерживать нарушение владения и опасности.Мы / я, как потребители коммунальных услуг, настоящим не соглашаемся брать на себя такие опасности и убытки как условие получения электрических услуг или как средство вымогательства с нас дополнительных платежей за услуги в обмен на безопасные, законные и надежные измерения, которые были предоставлялись в течение многих десятилетий без каких-либо штрафных санкций, без проблем с обслуживанием, без переходных процессов, без пожаров, без радиочастотного излучения и без наблюдения за счет безопасного и законного использования электромеханических счетчиков коммунальных услуг.

Пожалуйста, ответьте на наше уведомление в письменной форме.

Это письмо не отказывается от каких-либо прав или аргументов, которые мы можем привести в суд.

С уважением,

Напечатанное имя (подпись вверху) Напечатанное имя (подпись вверху)

6 способов защитить дом от радиационного воздействия | ЖИЛЕТ

Домашние советы по радиационной безопасности

Наша подверженность воздействию электромагнитных частот (ЭМП) очень высока благодаря изобилию электроники и гаджетов, которые мы используем дома.

На самом деле, от электромагнитного излучения практически невозможно избавиться, так как мы в основном зависим от электроники и устройств для удобства жизни. Однако весьма вероятно, что вы и здоровье вашей семьи подвергаетесь риску из-за постоянного воздействия ЭМП и радиочастот (РЧ).

Международное агентство по изучению рака (IARC) опубликовало пресс-релиз, в котором радиочастотные электромагнитные поля классифицируются как «потенциально канцерогенные для человека» после результатов, опубликованных в исследовании Interphone Всемирной организации здравоохранения.Кроме того, вы и ваши дети можете страдать от потери памяти, нарушений сна и головных болей из-за воздействия радиации.

Чтобы ограничить воздействие, первый план действий — защитить ваше жилое пространство от электромагнитных полей, и существует множество продуктов, которые помогут вам в этом. Вот 6 вещей, которые вы можете сделать в своем доме, чтобы уменьшить электромагнитное излучение:

  1. Использовать электрические фильтры.

Электрические фильтры, такие как фильтры Грэма-Стетцера (Stetzerizers®) от Stetzer Electric Co., может уменьшить высокочастотное излучение или «грязную энергию», генерируемую обычными бытовыми приборами. Количество необходимых фильтров не зависит от размера дома или здания, а зависит от количества приборов, используемых в заведении. В доме среднего размера, вероятно, потребуется около 20 фильтров.

Электрофильтры могут стоить около 30-35 долларов за штуку.

  1. Использовать защитную краску.

На рынке представлены краски, снижающие радиочастотное и микроволновое излучение до 99%.Эти краски предназначены для внутренних работ в качестве грунтовки и могут быть окрашены стандартной латексной краской.

Возможно, вам потребуется нанять лицензированного электрика для использования защитной краски, поскольку для этого потребуется комплект заземления и лента заземления MU.

Стоимость защитной краски начинается от 60 долларов.

  1. Используйте защитные навесы для сна.

Воздействие ЭМП и РЧ влияет на качество сна, нарушая структуру мозговых волн. Использование защитных козырьков может снизить воздействие, блокируя 95-99% ЭМП / РЧ сеткой из полиэстера, меди и серебра.

Простыня укладывается под кровать или ковер и обработана кромкой со всех сторон. Для достижения оптимальных результатов важно установить этот предмет, а также козырек в среде с низким электрическим полем переменного тока. Рекомендуется использовать комплект для измерения напряжения тела, измеритель электрического поля переменного тока или помощь специалиста по измерению ЭДС, чтобы убедиться, что спальная зона имеет слабое воздействие электрического поля переменного тока. Установка дистанционного выключателя может помочь уменьшить электрические поля переменного тока в спальных зонах.

  1. Используйте защитные детские одеяла.

Дети подвергаются большему риску радиационного облучения, чем взрослые. Поскольку их иммунная система все еще развивается, что делает их более восприимчивыми к воздействию ЭМП.

Как и защитные навесы, противорадиационные детские одеяла создают безопасную среду для роста и развития ребенка, сводя к минимуму его ежедневное воздействие радиации. Вы можете использовать детское одеяло Vest Anti-Radiation Baby Blanket, чтобы защитить ребенка от всех потенциально вредных последствий воздействия электромагнитного излучения на этом уязвимом этапе жизни.

  1. Используйте оконную экранирующую пленку ЭМП / РЧ.

Большая часть электромагнитного и радиочастотного излучения, проникающего в дом, проходит через окна. Эти экранирующие пленки снижают до 99% частот 5 ГГц (большинство сигналов сотовых телефонов работают на частоте 2,4 ГГц). Чтобы использовать пленки, просто вырежьте из рулона нужный размер и приложите к окну.

Цены начинаются от 30-40 долларов за погонный фут. Проверьте Signal Protect, Clear Window Film.

  1. Используйте радиационные экраны для ваших приборов.

Такие приборы, как микроволновые печи, очень популярны в современных домах, потому что они удобны для разогрева пищи. Единственная проблема заключается в том, что микроволновые печи при использовании излучают много вредного излучения.

Купите жилет с экраном для микроволновой печи, чтобы свести к минимуму воздействие радиации, используя экран, который хорошо сочетается с кухонным декором.

Сделайте свой дом не только счастливым, но и безопасным местом. Использование защитных экранов поможет защитить вашу семью от вредного излучения, испускаемого вашей домашней электроникой и гаджетами.Вы не хотите рисковать, когда дело касается вашего здоровья и здоровья ваших близких.

Используете ли вы другие методы защиты дома от вредного излучения? Поделитесь ими в комментариях ниже.

Посетите сайт www.vesttech.com для получения дополнительной информации о радиационно-защитных изделиях для вашего дома.

Поделиться — это забота!

Защита от электромагнитных помех — ScienceDaily

Электродвигатели и электронные устройства генерируют электромагнитные поля, которые иногда необходимо экранировать, чтобы не влиять на соседние электронные компоненты или передачу сигналов.Экранировать высокочастотные электромагнитные поля можно только закрытыми со всех сторон токопроводящими оболочками. Часто для этого используются тонкие металлические листы или металлизированная фольга. Однако для многих приложений такой экран слишком тяжелый или плохо адаптируется к заданной геометрии. Идеальным решением будет легкий, гибкий и прочный материал с чрезвычайно высокой эффективностью экранирования.

Аэрогели против электромагнитного излучения

Прорыв в этой области был сделан исследовательской группой во главе с Чжихуэй Цзенгом и Густавом Нистремом.Исследователи используют нановолокна целлюлозы в качестве основы для аэрогеля, который представляет собой легкий высокопористый материал. Волокна целлюлозы получают из древесины и благодаря своей химической структуре допускают широкий спектр химических модификаций. Поэтому они являются очень популярным объектом исследования. Решающим фактором в обработке и модификации этих нановолокон целлюлозы является способность создавать определенные микроструктуры определенным образом и интерпретировать достигнутые эффекты. Эти взаимосвязи между структурой и свойствами являются предметом исследований команды Нистрома в Empa.

Исследователям удалось создать композит из целлюлозных нановолокон и серебряных нанопроволок и тем самым создать сверхлегкие тонкие структуры, обеспечивающие отличную защиту от электромагнитного излучения. Эффект от материала впечатляет: с плотностью всего 1,7 миллиграмма на кубический сантиметр армированный серебром целлюлозный аэрогель обеспечивает экранирование более 40 дБ в частотном диапазоне радиолокационного излучения высокого разрешения (от 8 до 12 ГГц) — в Другими словами: практически все излучение в этом диапазоне частот улавливается материалом.

Кристаллы льда контролируют форму

Не только правильный состав целлюлозной и серебряной проволоки имеет решающее значение для экранирующего эффекта, но и пористая структура материала. Внутри пор электромагнитные поля отражаются назад и вперед и дополнительно вызывают электромагнитные поля в композитном материале, которые противодействуют падающему полю. Чтобы создать поры оптимального размера и формы, исследователи переливают материал в предварительно охлажденные формы и дают ему медленно замерзнуть.Рост кристаллов льда создает оптимальную структуру пор для гашения полей.

С помощью этого метода производства эффект демпфирования может быть задан даже в различных пространственных направлениях: если материал замерзает в форме снизу вверх, электромагнитный эффект демпфирования слабее в вертикальном направлении. В горизонтальном направлении, то есть перпендикулярно направлению замерзания, демпфирующий эффект оптимизируется. Отлитые таким образом экранирующие конструкции очень гибкие: даже после тысячного сгибания вперед и назад демпфирующий эффект практически такой же, как и у исходного материала.Желаемое поглощение можно легко регулировать, добавляя больше или меньше серебряных нанопроволок в композит, а также за счет пористости литого аэрогеля и толщины литого слоя.

Самый легкий электромагнитный экран в мире

В другом эксперименте исследователи удалили серебряные нанопроволоки из композитного материала и соединили их целлюлозные нановолокна с двумерными нанопластинами из карбида титана, которые были изготовлены с использованием специального процесса травления.Нанопластинки действуют как твердые «кирпичи», которые соединены вместе гибким «строительным раствором» из целлюлозных волокон. Этот состав также целенаправленно замораживали в охлажденных формах. Что касается веса материала, никакой другой материал не может обеспечить такой защиты. Это делает аэрогель из наноцеллюлозы карбида титана самым легким материалом для защиты от электромагнитного излучения в мире.

Источник рассказа:

Материалы предоставлены Швейцарскими федеральными лабораториями материаловедения и технологий (EMPA).Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Как защитить себя от вредного воздействия электромагнитных волн

Из-за все большего распространения электронных устройств, Wi-Fi и электричества в целом растет беспокойство по поводу воздействия электромагнитных полей или ЭМП на тело. Хотя это еще не основная проблема здравоохранения, Международное агентство по изучению рака классифицировало ЭМП как «возможно канцерогенные для человека» и отмечает, что мы должны «внимательно следить за связью между мобильными телефонами и риском рака.” 1

Кроме того, обзор научных исследований показывает, что ЭМП и РЧ, или радиочастота, оказывают значительное влияние на живые организмы. Наиболее заметные из этих экологических эффектов можно наблюдать в развитии и размножении насекомых и птиц. 2

Что такое ЭМП

Электромагнитные поля — это невидимые области энергии, производимой электричеством. Электрические поля создаются напряжением, которое проходит по электрическому проводу, а магнитные поля создаются током, протекающим по электрическим проводам.Взаимодействие электрического и магнитного полей создает электромагнитное поле.

Электромагнитные поля создаются не только электричеством, но также магнитным полем Земли и другими природными явлениями. Будь то искусственные или созданные природой, ЭМП можно классифицировать как генерирующие низкий или высокий уровень излучения. Источники ЭМП, которые производят высокие уровни радиации или ионизирующего излучения, включают ультрафиолетовые лучи солнца, рентгеновские лучи и гамма-лучи. Источники низкоуровневого излучения или неионизирующего излучения включают искусственные источники, известные как электрические загрязнения, такие как:

  • Сотовые телефоны
  • Вышки сотовой связи
  • Компьютеры
  • Микроволновые печи
  • Электропроводка
  • Линии электропередач

Какие проблемы могут вызвать ЭМП?

Хотя источники радиации высокого уровня, безусловно, вызывают серьезную озабоченность, их легче избежать, и мы обычно не сталкиваемся с ними так часто в нашей повседневной жизни.Однако источники излучения низкого уровня постоянно проникают в наши тела, пока мы находимся в непосредственной близости от электричества. Беспокойство заключается в том, что, хотя они излучают более низкие уровни радиации, продолжительное воздействие этих источников с низким ЭМП может со временем привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Опасения по поводу излучения с низким ЭМП небезосновательны. Например, излучение от сотового телефона связывают с состоянием, известным как «дырявый мозг». 3 Кроме того, также была обнаружена связь между воздействием ЭМП и снижением функции нервной системы, а также повышенной реактивностью ДНК. 4 5

Наряду с этими проблемами, симптомы, которые обычно связаны с чрезмерным воздействием, включают:

  • Головная боль
  • Раздражительность
  • Потеря аппетита
  • Тошнота
  • Недостаток концентрации
  • Покалывание и жжение в коже
  • Бессонница
  • Усталость
  • Повышенный риск рака
  • Депрессия
  • Беспокойство 6 7 8

8 способов защитить себя от вредных ЭМП

Мы не можем полностью избежать воздействия ЭМП в нашем современном мире, но есть много вещей, которые мы можем сделать, чтобы уменьшить потенциальный вред от постоянного воздействия.Вот 8 привычек, которые следует практиковать, если вам интересно, как защитить себя от вредного воздействия электромагнитных волн. К ним относятся как предотвращение электромагнитного загрязнения, так и повышение его устойчивости.

1. Ограничьте пребывание на солнце

Ультрафиолетовые лучи производят меньше излучения, чем рентгеновские лучи и гамма-лучи, но больше, чем искусственные электромагнитные поля. Эти лучи являются причиной большинства видов рака кожи. Умеренное количество солнца полезно, но вы должны принять меры, чтобы защитить себя, если собираетесь находиться на солнце в течение длительного периода времени.Это включает в себя ношение шляпы и солнцезащитных очков, нанесение натурального солнцезащитного крема и частый поиск тени. Точно так же вам следует ограничить пребывание в соляриях, так как они также производят ультрафиолетовые лучи.

2. Сократите использование сотового телефона

Сотовые телефоны — один из самых больших источников излучения с низким ЭМП, поскольку они обычно находятся на нашем теле или в пределах 1-2 футов от нас. Электромагнитные помехи, производимые сотовыми телефонами, — не единственная проблема, так как они также могут представлять опасность для дорожного движения и вызывать утомление глаз при чрезмерном использовании. 9 Чтобы уменьшить использование сотового телефона и уменьшить воздействие ЭМП, вам необходимо:

  • Используйте громкую связь или проводную гарнитуру во время вызова
  • Используйте телефон только при сильном сигнале
  • Держите телефон подальше от тела
  • Делайте регулярные перерывы в работе телефона (выключайте его и т. Д.)

3. То же для компьютеров

Те же меры предосторожности, что и для сотовых телефонов, должны применяться и к другим цифровым устройствам, таким как ноутбуки и персональные компьютеры.Ограничение использования — всегда лучшее решение. Однако компьютеры, как и сотовые телефоны, необходимы в современном мире. Итак, чтобы ограничить воздействие этих источников ЭМП, вы можете:

  • Используйте проводную мышь и клавиатуру
  • Использовать проводное подключение к Интернету вместо Wi-Fi
  • Если вам нужен Wi-Fi, отключайте его на ночь и когда вы им не пользуетесь
  • Держите компьютер на расстоянии нескольких футов от вас
  • Используйте проводной стационарный телефон вместо беспроводного
  • Используйте ноутбук от аккумулятора (не подключенного к розетке)
  • Делайте частые перерывы

4.Земля каждый день

Заземление — это простой способ избавиться от токсинов от воздействия ЭМП. Ходьба босиком по лужайке или другой естественной поверхности позволяет нашему телу впитывать отрицательно заряженные ионы земли. Эти ионы нейтрализуют положительно заряженные ионы, которые мы накапливаем от ЭМП.

Хотя ходьба по поверхности земли — лучший способ заземления, существуют также различные коврики для заземления, которые обеспечивают аналогичный эффект. Это полезно, когда вы не можете заземляться на улице, например, в холодную погоду, и их можно применять в течение более длительных периодов времени, например, во время сна.Одно исследование показало, что заземление во время сна специально повторно синхронизирует секрецию гормона кортизола, чтобы больше согласовываться с естественным циркадным ритмом организма, что приводит к улучшению сна и снижению стресса. 10

5. Сделайте свою спальню убежищем

Один из лучших способов защитить себя от вредного воздействия электромагнитных волн — превратить свою комнату в убежище с низким уровнем ЭМП. Если убрать мобильный телефон, компьютер, телевизор и другие электронные устройства в комнату, вы уменьшите воздействие, и вы сможете спать дольше и лучше восстановите силы.Это также гарантирует, что вы не подвергнетесь воздействию синего света перед сном, который может легко нарушить выработку гормонов. 11 Кроме того, вы можете сделать еще один шаг и отключить все в своей комнате или выключить автоматический выключатель в своей комнате на ночь. А если вы хотите по-настоящему экстремально, вы даже можете купить балдахин для кровати, который блокирует электромагнитные и радиочастотные помехи.

6. Снимите беспроводной интеллектуальный счетчик

Интеллектуальные счетчики вызывают все больше споров.Проблема с этими счетчиками заключается в том, что они по сути являются мощными устройствами Wi-Fi, которые тысячи раз в день передают импульс на большие расстояния. Многие люди сообщали о проблемах со здоровьем после того, как умные счетчики были установлены в их домах или рядом с ними. Одно исследование, проведенное среди граждан Австралии, показало, что воздействие беспроводных счетчиков на самом деле может снизить порог различных негативных симптомов для здоровья человека. 12

Опасения по поводу интеллектуальных счетчиков привели к их замене традиционными аналоговыми счетчиками.В некоторых штатах теперь есть политика отказа от использования интеллектуальных счетчиков. Если вы не можете отказаться от интеллектуального счетчика, вы можете посмотреть на клетки типа Фарадея, которые помещаются поверх счетчика. Считается, что эти клетки блокируют большую часть ЭМП, но при этом позволяют энергетической компании принимать их сигнал для считывания.

7. Проводите время на природе

Помимо заземления, регулярное времяпрепровождение на открытом воздухе — отличный способ защитить себя от вредного воздействия электромагнитных волн.Проведение времени на улице позволяет нам уйти из закрытых помещений, которые могут быть насыщены вредными ЭМП. Кроме того, пребывание на открытом воздухе позволяет телу и разуму воссоединиться с окружающей средой. Различные исследования показали, что пребывание на открытом воздухе имеет ряд преимуществ для здоровья, включая улучшение настроения, снижение артериального давления и улучшение памяти. 13 Находясь на природе и занимаясь активным отдыхом, вы не только отдаляетесь от вредных электромагнитных полей, но и укрепляете свое тело в борьбе с их потенциальными негативными последствиями.

Когда вы проводите время на открытом воздухе, также рекомендуется выключать мобильный телефон. Кроме того, время на открытом воздухе будет более полезным, если вы будете находиться как можно дальше от линий электропередач, вышек сотовой связи и других источников ЭМП.

8. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами

Знаете ли вы, что простое употребление определенных продуктов может помочь вашему телу нейтрализовать электромагнитное излучение? Пища, богатая антиоксидантами, помогает организму нейтрализовать свободные радикалы, которые могут возникнуть в результате воздействия радиации.Питательные вещества, обладающие антиоксидантной способностью, включают мелатонин, витамин С, омега-3 жирные кислоты, селен и ресвератрол. Эти и другие антиоксидантные вещества содержатся в следующих продуктах в изобилии.

  • Семена льна
  • Кале
  • Апельсины
  • Лосось
  • Шпинат
  • Миндаль
  • Помидоры
  • Грецкие орехи
  • Клубника
  • Куркумин
  • Чеснок
  • Розмарин
  • Орегано

Получите представление об электромагнитных полях с помощью сканирования ZYTO

Если вас беспокоит вредное воздействие ЭМП, обязательно следуйте приведенным выше 8 советам, чтобы защитить себя.Кроме того, путем измерения кожно-гальванической реакции вашего тела, сканирование биокоммуникаций ZYTO может дать больше информации о том, как ваше тело реагирует на электромагнитные поля. В программной библиотеке ZYTO есть актуальная категория, представляющая электромагнитные поля, которая включает в себя множество источников вредных ЭМП, таких как сотовые телефоны, линии электропередач и компьютеры. Программное обеспечение ZYTO может сканировать их и отображать лучшие оздоровительные продукты и другие предметы, чтобы помочь сбалансировать эти области и многое другое.

Источники:

1.«МАИР классифицирует радиочастотные электромагнитные поля как потенциально канцерогенные для человека». МАИР. Iarc.fr.

2. Cucurachi, S., W.L.M. Тамис и др. «Обзор экологических эффектов радиочастотных электромагнитных полей (RF-EFM)». Environment International 51 (2013): 116-140.

3. Salford, L.G., A.E. Brun, et al. «Повреждение нервных клеток в головном мозге млекопитающих после воздействия микроволн от мобильных телефонов GSM». Перспективы гигиены окружающей среды 111, вып. 7 (2003): 881-883.

4.Сан, З., Дж. Ге и др. «Чрезвычайно низкочастотные электромагнитные поля способствуют эндоцитозу везикул за счет увеличения экспрессии пресинаптических кальциевых каналов в центральном синапсе». Научные отчеты 6, вып. 21774 (2016).

5. Бланк, М., и Р. Гудман. «ДНК — это фрактальная антенна в электромагнитных полях». Международный журнал радиационной биологии 87, вып. 4 (2011): 409-415.

6. Соколович Д., Б. Джорджевич и др. «Влияние мелатонина на массу тела и поведение крыс при воздействии микроволнового излучения от мобильного телефона.”Братиславский медицинский журнал 113, вып. 5 (2012): 265-269.

7. Zhang, Y., J. Lai, et al. «Метаанализ электромагнитных полей крайне низкой частоты и риска рака: объединенный анализ эпидемиологических исследований». Environment International нет. 88 (2016): 36-43.

8. Дениз, О.Г., С. Каплан и др. «Влияние кратковременного и длительного воздействия электромагнитных полей на гиппокамп человека». Журнал микроскопии и ультраструктуры 5, вып. 4 (2017): 191-197.

9. «Риски для здоровья при использовании мобильных телефонов.Южный университет. Southuniversity.edu.

10. Гали М. и Д. Теплиц. «Биологические эффекты заземления человеческого тела во время сна, измеренные по уровням кортизола и субъективным отчетам о сне, боли и стрессе». Журнал альтернативной и дополнительной медицины 10, вып. 5 (2004): 767-776.

11. «У синего света есть темная сторона». Гарвардский университет. Health.harvard.edu.

12. Ламек, Ф. «Самостоятельное сообщение о развитии симптомов в результате воздействия радиочастотных полей беспроводных интеллектуальных счетчиков в Виктории, Австралия: серия случаев.”Альтернативные методы лечения в здоровье и медицине 20, вып. 6 (2014): 28-39.

13. Лориа, Кевин. «Пребывание на улице может улучшить память, бороться с депрессией и снизить кровяное давление — вот 12 научно обоснованных причин проводить больше времени на свежем воздухе». Insider Inc. Businessinsider.com.

простых способов защитить себя от электромагнитного излучения

Эта статья может содержать партнерские ссылки. Это означает, что без каких-либо дополнительных затрат мы будем получать комиссию, если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку.Это помогает покрыть наши расходы и поддерживать работу этого сайта. Спасибо!

Я пишу эту статью прямо сейчас на ноутбуке … но я бы хотел, чтобы мы перестали называть их «ноутбуками». Это потому, что вы никогда не должны сидеть, положив один себе на колени. Мало того, что ЭМП от ноутбуков излучается в ваше тело, но исследования показывают, что одно только тепловое излучение может значительно снизить количество сперматозоидов, вызвать серьезную кожную сыпь (на гениталиях и вокруг них!) И медленно обжечь кожу, даже не осознавая этого.

Ноутбуки — не единственная наша забота.Мы также не должны подносить мобильный телефон прямо к уху без защиты от электромагнитных полей, защищающей наш мозг. И мы определенно не должны позволять детям часами сидеть на планшете.

Итак, почему мы должны беспокоиться об ЭМП? Откуда это взялось? И как нам защитить себя? Отличные вопросы! 😉 Давай узнаем.

Также читайте: Интервью с Дэниелом ДеБоном, основателем DefenderShield EMF Protection

Эта статья охватывает

Что такое ЭДС?

Когда мы говорим об ЭМП (электромагнитных полях) в отношении нашего здоровья, мы на самом деле имеем в виду электромагнитное излучение.Существуют как природные, так и искусственные источники ЭМП, каждый из которых излучает невидимые волны энергии, которые могут взаимодействовать с нашим телом по-разному, в зависимости от частоты и интенсивности полей.

Источник: https://www.cdc.gov/nceh/radiation/nonionizing_radiation.html

EMF присутствует повсюду в нашей среде, и это не так уж плохо. Авантюристы долгое время полагались на северный магнитный полюс Земли для настройки своих компасов и навигации по новым мирам. Также известно, что перелетные птицы, морские черепахи, бабочки и другие животные руководствуются магнитными линиями Земли.Природные ЭМП также излучаются солнечными ультрафиолетовыми лучами и видимым спектром света. Мы также испытываем это во время природных явлений, таких как грозы и молнии.

А еще есть вещи, созданные руками человека.

Более ранние искусственные ЭМП появились с появлением радио, телевидения, холодильников и другой электроники. Это было не так уж и страшно, поскольку наше воздействие было довольно ограниченным. Да, эти электрические источники были более концентрированными, чем природные, но, по крайней мере, мы не были в физическом контакте с ними весь день.

Сегодня, очевидно, другая история. Мы весь день физически заняты своими личными устройствами. Они лежат у нас на коленях, в карманах, обернуты вокруг наших запястий и даже рядом с нашими головами, когда мы спим. И помимо ЭДС, исходящей от этих устройств, мы постоянно купаемся в сигналах Wi-Fi и Bluetooth, на которые они полагаются.

Вздох. Если бы только наши гибридные электромобили могли унести нас из нашего умного дома в какой-нибудь автономный рай. Привет, Сири, найди мне уединенную хижину в лесу!

Последствия для здоровья от ЭМП

Потенциальные последствия для здоровья от антропогенных электромагнитных полей все еще исследуются и вызывают серьезные споры среди врачей и ученых.Многие считают, что даже низкочастотные ЭМП являются канцерогенными и связаны с более высокой частотой дегенеративных заболеваний. Другие считают это чушью, потому что данные неубедительны.

Но те, кто полагается исключительно на достоверные данные, похоже, упускают иного рода доказательства. Существует бесчисленное количество сообщений от людей, страдающих от состояния, называемого гиперчувствительностью к электромагнитным полям (EHS), и оно становится все более распространенным, поскольку интеллектуальные счетчики и 5G вторгаются в нашу личную среду.Даже минимальное воздействие определенных ЭМП может вызвать у таких людей стойкую сыпь, головные боли, мозговой туман, усталость и другие неприятные, а иногда и изнурительные симптомы.

В то время как скептики ЭМП также называют чепухой электромагнитную чувствительность (снова ссылаясь на неубедительные веские доказательства), пациенты, которые принимают меры для значительного уменьшения воздействия ЭМП, сообщают о значительном уменьшении своих симптомов. Хмммммм.

Снижение воздействия ЭМП

Независимо от того, чувствительны вы или нет, сегодняшние высокие и концентрированные уровни электромагнитных полей, нарушающих наш организм, вызывают растущую озабоченность.Почти все аспекты нашей жизни теперь имеют Wi-Fi и Bluetooth, и со временем технологии станут только более распространенными. Хотя избежать ЭМП практически невозможно, есть несколько простых методов, которым мы можем следовать, чтобы уменьшить наше воздействие.

1. Ограничьте источники излучения ЭМП

Чем больше у вас дома электронных устройств, тем больше вы подвергаетесь опасности. Отказаться от наших устройств не всегда возможно, но это не значит, что у вас не может быть безопасного убежища. Подумайте о создании хотя бы одной комнаты без устройств в вашем доме, в идеале — спальни (-ей).

2. Сократите время на устройствах

Чем меньше времени вы тратите на свои устройства, тем лучше, поэтому давайте себе несколько технических перерывов каждый день. Это не так уж и невозможно, как кажется! В былые времена мы обычно разговаривали без смайликов во время еды. Вернитесь к этой древней практике, положив телефон в другую комнату, а не на стол.

Между прочим, даже когда ваш сотовый телефон убран, он все еще подключен к вышкам сотовой связи и устройствам Wi-Fi и обменивается данными с ними.Попробуйте выключить его или перевести в режим полета, пока вы спите, за рулем и даже во время работы. Вы можете снова включить его, чтобы периодически проверять пропущенные вызовы и голосовую почту… при этом наслаждаясь повышенной производительностью.

П.С. Также рекомендуется выключать Wi-Fi роутер, ноутбук, планшет и другие устройства, когда они не используются.

3. Избегайте контакта с телом и держитесь на расстоянии

Всегда соблюдайте дистанцию ​​между вами и ноутбуком, телефоном или другим источником электромагнитного поля.Даже небольшое увеличение расстояния может иметь большое значение. Например, если вы держите сотовый телефон на расстоянии двух футов во время сна, вы испытаете радиационное воздействие, чем если бы он находился всего в одном футе. А если вы держите его на расстоянии 4 фута, вы получите 1/16 экспозиции. Поместите его в другую комнату и наслаждайтесь более спокойным сном.

Никогда не держите телефон в кармане или в бюстгальтере. Было задокументировано слишком много случаев, когда у женщин развивались опухоли именно в том месте, где они держали свой телефон.

Кроме того, вместо того, чтобы прикладывать телефон непосредственно к уху, используйте гарнитуру без излучения. Точно так же не работайте и не играйте в игры с ноутбуком или планшетом прямо на коленях. Либо положите устройство на стол, чтобы создать расстояние, либо используйте экран ЭМП (обсуждается ниже), чтобы заблокировать излучение.

Радиочастоты и ELF (чрезвычайно низкие частоты) также излучаются сверху ноутбука (там, где находится клавиатура), а экран излучается синим светом. Попробуйте использовать проводную клавиатуру, чтобы не прикасаться к ней напрямую, и внешний монитор, чтобы держаться на некотором расстоянии и защитить глаза от цифрового напряжения.

4. Подключитесь к Интернету, когда сможете.

То, что что-то МОЖЕТ быть беспроводным, не означает, что это ДОЛЖНО быть. Например, используйте проводную гарнитуру вместо bluetooth. И подключите свой Roku или Apple TV непосредственно к маршрутизатору, вместо того, чтобы эти устройства обменивались данными по воздуху.

Вы также можете подключить свой ноутбук к роутеру вместо того, чтобы полагаться на Wi-Fi. Однако, если вы будете сидеть так близко к нему, вам также следует поместить маршрутизатор в клетку Фарадея, которая будет блокировать большую часть излучения.

5. Использовать устройства для снижения ЭМП

Блокаторы, отклонители и поглотители ЭМП

могут помочь значительно снизить количество излучения, которое мы получаем от наших устройств. Не волнуйтесь, эти устройства не электронные! Обычно они изготавливаются из тонкой сетки из серебряной, медной или алюминиевой проволоки, которая затем вплетается в полиэфирную или хлопчатобумажную ткань.

Многие люди, страдающие EHS, заявляют, что эти ткани и устройства значительно снизили, а в некоторых случаях полностью устранили их электромагнитную чувствительность.И независимые испытания в сертифицированных лабораториях FCC подтвердили результаты. (Возьмите это, скептики!). Следует отметить, что не все производители проводят независимые испытания своей продукции на эффективность, поэтому обязательно ищите тех, у кого это есть.

К популярным устройствам защиты от ЭМП относятся:
  • Коврики для ноутбуков и чехлы для мобильных телефонов, которые предназначены для блокировки, отвода или поглощения электромагнитных полей устройства.
  • Очки и фильтры с синим светом, которые блокируют до 99% повреждающего сетчатку и нарушающего сон синего света, излучаемого экранами телевизоров, компьютеров и мобильных устройств
  • Умные защитные устройства для счетчиков, блокирующие это радиочастотное излучение
  • Аттенюаторы сигнала («укротители»), которые снижают излишне высокую производительность маршрутизаторов Wi-Fi, не влияя на их скорость.
  • ВЧ-метров для проверки этого типа ЭМП в вашем доме, а также сетчатые радиочастотные экраны и оконные пленки для их блокировки

Посмотрите это видео DefenderShield (лидера в области защиты от электромагнитных полей), чтобы узнать больше о защите от излучения устройства.

Заключительное примечание

В ЭМП интересно то, что «нечувствительные» люди не думают, что излучение ЭМП влияет на них. То есть до тех пор, пока они не начнут принимать меры (например, от имени любимого человека), чтобы выявить и уменьшить его в своем доме. Просто подумайте, если вы не можете понять, откуда берутся головные боли или кожная сыпь.

Да, и если вы придумаете какие-нибудь резкие, умные названия, чтобы заменить «ноутбук», я все уши.В любом случае держите компьютер подальше от промежности, а телефон — подальше от уха. Ваше тело будет вам благодарно.

Исследования

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Руководство Natural Living

Найдите практические советы и природные альтернативы повседневным химическим веществам, вторгающимся в нашу жизнь.

ЭДС (электрическое и магнитное поля) | NIOSH

Исследование NIOSH по защите работников от доказанных и возможных рисков для здоровья, связанных с электромагнитным излучением, сосредоточено на:

  • RF (радиочастоты) — включая радиовещательные антенны, индукционные нагреватели и сотовые телефоны
  • ELF (чрезвычайно низкие частоты) — включая электрические терминалы переменного тока и видеодисплейные терминалы (VDT)
  • Статические магнитные поля, включая электричество постоянного тока.

Публикации CDC / NIOSH по EMF

Руководство по измерению воздействия электрического и магнитного поля на рабочем месте
Публикация NIOSH № 98-154 (1998)
Этот технический документ представляет собой справочное руководство для промышленных гигиенистов и исследователей, которые измеряют воздействие статического электричества и ЭМП КНЧ на рабочем месте.

Публикация NIOSH о видеодисплейных терминалах
Публикация NIOSH № 99-135 (3-е изд., 1999 г.)
Эта публикация представляет собой собрание исследований и заявлений NIOSH по всем видам воздействия на здоровье при работе с VDT, включая исследования, которые не нашли ссылки между их выбросами ЭМП и репродуктивными эффектами.

РФ Поля

OSHA: Внешний значок радиочастотного / микроволнового излучения
Информация о распознавании, оценке и контроле радиочастотного / микроволнового излучения.

Федеральная комиссия по связи (FCC): Радиочастотная безопасность, внешний значок
Информация и стандарты здравоохранения для потребителей и вещателей по беспроводной связи, включая сотовые телефоны и любительские радиоприемники.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA): продукты, излучающие радиацию для дома, бизнеса и развлечений внешний значок
Информация для потребителей и производителей о микроволновых печах, видеотерминалах, сотовых телефонах и т. Д.

Международное агентство по изучению рака (IARC): Неионизирующее излучение, Часть 2: Радиочастотное электромагнитное полевнешний значок.
Монографии МАИР, том 102 (2013). Эта уважаемая международная программа оценивала канцерогенность радиочастотных полей, особенно сотовых телефонов, как часть своей программы по оценке всех потенциальных канцерогенов.

FDA / FCC: Информация для потребителей о мобильных телефонахвнешний значок
Сайт FDA с ответами на часто задаваемые вопросы о потенциальных рисках для здоровья от использования мобильных телефонов и исследованиях по этому вопросу.

NIEHS: сотовый телефонвнешний значок
Исследование NIEHS о возможных рисках для здоровья от сотовых телефонов, особенно текущее исследование рака животных, проводимое Национальной токсикологической программой (NTP).

Национальный совет по радиационной защите Великобритании: сводка последних отчетов о мобильных телефонах и здоровье (2000-2004 гг.) External icon
NRPB-W65 (2005)
В этом британском отчете рассматриваются исследования рака мозга и неврологических эффектов от использования клеток. здоровье телефонов и подчеркивает любую общность или расхождения во мнениях.

Национальный совет по радиационной защите в Великобритании: Влияние радиочастотных электромагнитных полей на здоровье: отчет независимой консультативной группы по неионизирующему излучению Внешний значок
Документы NRPB, том 14, № 2 (2003 г.)
В этом отчете исследуются возможные последствия воздействия на здоровье Радиочастотные области, с акцентом на исследования, проведенные со времени выхода отчета «Мобильные телефоны и здоровье», созданного Председателем Независимой экспертной группы по мобильным телефонам сэром Уильямом Стюартом (2000 г.).Отчет Стюарта был одним из первых правительственных обзоров возможного воздействия сотовых телефонов на здоровье. Он рекомендовал меры предосторожности для защиты здоровья населения.

ELF и статическая ЭДС

Оценка рисков и управление рисками С 1999 г. были опубликованы пять основных оценок доказательств рисков для здоровья от воздействия КНЧ-ЭМП на рабочем месте и в жилых помещениях. Четыре из них сопровождались заявлениями об управлении воздействием ЭМП и направлениями будущих исследований.

  • «Электромагнитные поля снч и риск рака» Консультативной группы по неионизирующему излучению Национального совета по радиологической защите Внешний значок
    (теперь называется Отделом радиационной защиты Агентства по охране здоровья)
    Документы NRPB Том 12, No. 1 (2001)
    В этой британской оценке рисков рассматриваются данные о рисках рака в результате воздействия КНЧ-ЭМП в жилых и профессиональных помещениях и даются рекомендации по политике и дальнейшим исследованиям. Правление NRPB выпустило значок Responseexternal с указанием его значения для будущих исследований и пределов воздействия ЭМП.
  • Неионизирующее излучение, Часть I: Статические и крайне низкочастотные электрические и магнитные поляpdf iconeexternal icon
    Монография Международного агентства по изучению рака Монографии IARC, том 80 (2002)
    Эта оценка риска является частью авторитетной международной программа для оценки всех канцерогенов. Полная монография доступна в виде файла PDF.
  • Оценка возможных рисков, связанных с электрическими и магнитными полями (ЭМП) от линий электропередач, внутренней проводки, электрооборудования и внешних устройств значок (Отчет Калифорнийской программы ЭМП (2002))
    В этом отчете Департамента здравоохранения Калифорнии оцениваются доказательства для риски всех заболеваний от воздействия КНЧ-ЭМП в жилых и профессиональных помещениях, с уделением особого внимания более поздним исследованиям.Он использует новый метод оценки риска, основанный на байесовской философии науки. Общественные комментарии и критика этого отчета публикуются на том же веб-сайте. Калифорнийская программа ЭМП также опубликовала варианты политики перед лицом возможного риска, вызванного электрическими и магнитными полями (ЭМП), значок в формате pdf [PDF — 76 КБ] внешний значок, в котором анализируются возможные действия правительства в соответствии с различными принципами регулирования, включая анализ затрат и выгод для модификаций ЛЭП.
  • Чрезвычайно низкочастотные поля — критерии гигиены окружающей среды 238 Монография Всемирной организации здравоохранения (2007 г.) external icon
    В этой всеобъемлющей монографии рассматриваются все аспекты рисков для здоровья, исследований и управления опасностями КНЧ-ЭМП.Он также дает рекомендации по политике в области гигиены труда, включая меры предосторожности, направленные на устранение возможных онкологических рисков.

OSHA: Экстремально низкочастотное излучение (СНЧ) внешний значок
Информация о распознавании, оценке и контроле излучения СНЧ.

OSHA: компьютерная рабочая станциявнешний значок
На этой странице кратко рассматриваются потенциальные опасности и меры вмешательства, которые работодатели могут использовать для предотвращения или уменьшения потенциальных вредных последствий работы с компьютерами.

Информационный бюллетень NIOSH: ЭМП на рабочем месте
Публикация NIOSH № 96-129 (1996)
En Español
Этот информационный бюллетень отвечает на часто задаваемые вопросы о чрезвычайно низкочастотных ЭМП на рабочем месте. Эта публикация может помочь определить источники ЭМП на работе и предлагает простые шаги по снижению воздействия.

Вопросы и ответы по ЭМП: электрические и магнитные поля, связанные с использованием электроэнергииpdf iconeexternal icon
Публикация Национального института гигиены окружающей среды (2002 г.)
В этом буклете NIEHS, написанном при участии NIOSH, содержится подробная информация о воздействии КНЧ-ЭМП в дома, рабочие места и транспорт.Он также описывает, что исследователи узнали о воздействии электромагнитных полей на здоровье, и определяет некоторые методы управления воздействием.

Документы NIOSH по исследованию ELF-EMF

Руководство по измерению воздействия электрического и магнитного поля на рабочем месте
Публикация NIOSH № 98-154 (1998)
Этот технический документ представляет собой справочное руководство для промышленных гигиенистов и исследователей, которые измеряют воздействие статического электричества и ЭМП КНЧ на рабочем месте.

Публикация NIOSH на видеодисплейных терминалах
Публикация NIOSH №99-135 (3-е изд., 1999)
Эта публикация представляет собой собрание исследований и заявлений NIOSH по всем видам воздействия на здоровье от работы с ВДТ, включая исследования, которые не обнаружили связи между их эмиссией ЭМП и репродуктивными эффектами.

Базы данных EMF

Матрица воздействия на работу (JEM) для магнитных полей промышленной частоты
Этот сайт содержит таблицы Excel®, разработанные NIOSH для оценки воздействия магнитных полей СНЧ по профессиональным категориям. Используя Стандартные профессиональные классификации (SOC) 1980 г. или U.S. Категории переписи, этот JEM можно связать с базами данных о смертности и заболеваемости для эпидемиологических исследований (Bowman et al., 2006).

Программа EMF RAPID: База данных измерений ЭМПexternal icon
Этот сайт содержит шесть баз данных измерений ЭМП, выполненных в домах и на рабочих местах. Данные тщательно аннотированы и могут быть загружены в различных формах.

Программа уведомления рабочих

Через Программу уведомления работников NIOSH, NIOSH уведомляет работников и другие заинтересованные стороны о результатах прошлых исследований, касающихся широкого спектра воздействий.По ссылкам ниже представлены архивные материалы, отправленные участникам исследований, связанных с ЭМП, с видеотерминалов.

Ссылки на другие сайты EMF

OSHA: Экстремально низкочастотное излучение (СНЧ) внешний значок
Информация о распознавании, оценке и контроле излучения СНЧ.

OSHA: Внешний значок радиочастотного / микроволнового излучения
Информация о распознавании, оценке и контроле радиочастотного / микроволнового излучения.

OSHA: компьютерная рабочая станциявнешний значок
На этой странице кратко рассматриваются потенциальные опасности и меры вмешательства, которые работодатели могут использовать для предотвращения или уменьшения потенциальных вредных последствий работы с компьютерами.

Федеральная комиссия по связи (FCC): Радиочастотная безопасность, внешний значок
Информация и стандарты здравоохранения для потребителей и вещателей по беспроводной связи, включая сотовые телефоны и любительские радиоприемники.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA): испускающие радиацию продукты для дома, бизнеса и развлечений внешний значок
Информация для потребителей и производителей о микроволновых печах, видеотерминалах и т. Д.

FDA / FCC: Информация для потребителей о мобильных телефонахвнешний значок
Сайт FDA с информацией о потенциальных рисках для здоровья от использования мобильных телефонов и исследованиями по этому вопросу.

FDA: Внешний значок МРТ (магнитно-резонансная томография)
Информация для потребителей и профессионалов о преимуществах, рисках и мерах безопасности при использовании МРТ.

Национальный институт наук о здоровье окружающей среды Внешний значок:
Электрические и магнитные поля Информация о возможных рисках для здоровья от ЭМП КНЧ и ссылки на публикации NIEHS.

NIEHS: сотовый телефонвнешний значок
Исследование NIEHS о возможных рисках для здоровья от сотовых телефонов, особенно текущее исследование рака животных, проводимое Национальной токсикологической программой (NTP).

Агентство по охране здоровья в Великобритании: электромагнитное поле внешний значок
Информация, исследовательские публикации и стандарты здравоохранения Соединенного Королевства по многим источникам электромагнитных полей РЧ и СНЧ: беспроводные телефоны, сотовые телефоны, локальные беспроводные сети (WLAN), сети Wi-Fi электрические подстанции, линии электропередач и любительские радиоприемники.